Gogonele Murate cu Morcovi: Această conservă este perfectă pentru a adăuga un plus de savoare la orice masă și pentru a beneficia de legumele proaspete de toamnă pe timpul iernii. Ingrediente Gogonele (1 kg): Gogonelele sunt bogate în antioxidanți, inclusiv vitamina C și lycopene, care ajută la protejarea celulelor și la întărirea sistemului imunitar. Morcovi […]
Reteta zilei: Salata cu conopida si castraveti
PrinteazaSalata cu conopida si castraveti din: conopida, castravete, arpagic, smantana, sare, piper, usturoi.
Ingrediente:
- 1 conopida, taiata bucati mici
- 1 castravete feliat
- ½ cana arpagic sau ceapa verde, feliat
- ¼ ceasca smantana si ¼ cana iaurt
- ½ lingurita sare
- ¼ lingurita piper negru proaspat macinat
- 1 catel de usturoi
Mod de preparare:
Intr-un bol mare, rupeti conopida bucatele mici. Feliati castravetele si adaugati in bol. Adaugati arpagic.
Intr-un bol mic se amesteca impreuna ¼ ceasca smantana si ¼ cana iaurt cu ½ linguriță de sare si ¼ lingurita piper negru proaspat macinat. Se incorporeaza sosul in salata si se amesteca bine.
Pisati usturoiul si adaugati in bol, dupa care mai amestecati putin.
Decorati cu verdeata si serviti.
Salata cu conopida si castraveti
Pofta buna!
Ceai de trifoi roșu pentru menopauză
Ceai de trifoi roșu pentru menopauză: Remediu natural pentru echilibrarea hormonilor. Trifoiul roșu (Trifolium pratense) este cunoscut pentru conținutul său bogat în izoflavone, substanțe care acționează ca fitoestrogeni și ajută la echilibrarea nivelurilor hormonale în timpul menopauzei. Ceaiul de trifoi roșu este un remediu natural eficient pentru ameliorarea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile, transpirațiile […]