Reteta zilei: Smoothie de afine cu pere

Printeaza

Smoothie de afine cu pere din: afine, para, gheata, iaurt, zahar.

 

Ingrediente:

  • 1 cana de afine congelate
  • 1 para
  • 1 cana de gheata
  • 1 1/2 cani iaurt
  • 1 lingurita de zahar

 

 

 

Mod de preparare:

Taiati para, adaugati impreuan cu rsetul ingredientelor intr-un blender si procesati pana se omogenizeaza.

Smoothie_de_afine_cu_pere_08

Se toarna in pahare si se serveste sau se poate congela cateva ore si servi rece.

Smoothie_de_afine_cu_pere_09

Smoothie de afine cu pere

Smoothie_de_afine_cu_pere_10

 

Savurati!

 

 

 

 

 

Smoothie de fructe exotice

Smoothie de fructe exotice din: banane, mango, pepene, suc de grepfrut, fructul pasiunii, iaurt. Ingrediente: 2 banane mari, curăţate şi feliate 2 mango sau papaya coapte, curăţate de coajă 1 pepene galben, curăţat de coajă şi seminţe sucul de la 1 grepfrut roz 2-4 fructul pasiunii, date pe râzătoare 250 g iaurt grecesc   Mod […]

 

Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji din: banane, iaurt, mure, goji, polen, zeama de lamaie. Ingrediente: 2 banane 400 ml iaurt natur 1 pumn de mure congelate 4 linguri fructe goji uscate 4 linguriţe polen de albine 1 lingură zeamă de lămâie   Mod de preparare: Murele se pun în blender, se adaugă zeama de lămâie, feliile […]

 

Reteta zilei: Smoothie de fructe de padure cu sfecla

Smoothie de fructe de padure cu sfecla din: fructe de padure, sfecla rosie, banane, salata creata, ghimbir, suc de portocale, gheata. Poate iti place si: How To Make Pineapple Strawberry Smoothie (VIDEO) How To Make Mango Yogurt Smoothie (VIDEO)   Ingrediente:  3 căni de fructe de padure ½ sfeclă rosie 2 banane 1 ceasca salata […]

 

 

 

Savurati!

 

 

 

1 comentariu

  1. O idee interesanta cu smoothie asta

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.