Taiati para, adaugati impreuan cu rsetul ingredientelor intr-un blender si procesati pana se omogenizeaza.
Se toarna in pahare si se serveste sau se poate congela cateva ore si servi rece.
Smoothie de fructe exotice
Smoothie de fructe exotice din: banane, mango, pepene, suc de grepfrut, fructul pasiunii, iaurt. Ingrediente: 2 banane mari, curăţate şi feliate 2 mango sau papaya coapte, curăţate de coajă 1 pepene galben, curăţat de coajă şi seminţe sucul de la 1 grepfrut roz 2-4 fructul pasiunii, date pe râzătoare 250 g iaurt grecesc Mod […]
Smoothie de fructe de padure cu sfecla din: fructe de padure, sfecla rosie, banane, salata creata, ghimbir, suc de portocale, gheata. Poate iti place si: How To Make Pineapple Strawberry Smoothie (VIDEO) How To Make Mango Yogurt Smoothie (VIDEO) Ingrediente: 3 căni de fructe de padure ½ sfeclă rosie 2 banane 1 ceasca salata […]
O idee interesanta cu smoothie asta