O reteta simpla si gustoasa, omleta vegetariana din: branza tofu, ceapa, boia de ardei iute, sare si patrunjel. Ingrediente: 4 bucăţi de brânză tofu fărâmiţată 3-4 cepe mici, tăiate în cubuleţe mici 1 linguriţă de boia de ardei iute sare după gust pătrunjel Mod de preparare: Fărâmiţează brânza tofu. Adaugă ceapa, boiaua de […]
Salata mozaic cu paste
PrinteazaSalata mozaic cu paste
Ingrediente:
- 250 g paste
- 30 măsline verzi
- 1- 2 morcovi cruzi raşi
- o ţelină mică, un măr
- 2-3 roşii
- sos vinegretă
- pătrunjel
- mărar
Mod de preparare:
Salata mozaic cu paste: Cureţi măslinele de sâmburi şi le tai bucăţele, le amesteci cu pastele fierte şi scurse, cu morcovii raşi, mărul ras şi ţelina rasă.
Stropeşti cu sosul vinegretă (din ulei, oţet şi muştar) şi presari cu mărar şi pătrunjel.
Pofta buna!
Cremă de quinoa din quinoa, apa,sare de mare, migdale, mere si extract de vanilie. Quinoa este o sursă excelentă de proteine, fibre, vitamine și minerale, precum magneziu, fier, zinc și vitamina B2. Este, de asemenea, o sursă importantă de antioxidanți. În plus, quinoa este considerată un aliment complet, deoarece conține toți cei nouă aminoacizi esențiali de care organismul […]
O reteta simpla si usor de preparat, branza de burduf cu boia din: branza de burduf, unt, boia, chimen si sare. Ingrediente: 300 gr. brinza de burduf sau cas proaspat 100 gr. unt o lingurita boia dulce 1 virf de cutit chimen sare Mod de preparare: Branza sau casul se da prin masina de […]