Dieta cu pui si telina
PrinteazaDieta cu pui si telina
ZILNIC
Mic dejun:
- 250 g pui
- un fruct
- cafea fara zahar
Pranz:
- 300 g pui
- 200 g salata de telina
- 1 felie de paine
- o salata de fructe sau un iaurt degresat
Cina:
- 300 g pui la gratar
- 200 g salata de telina
- 100 g branza dulce
Eficienta:
Slabesti 5 kg in doua saptamani.
Parerea specialistului:
Functioneaza, insa numai pe perioade scurte de timp.