Ceai de Levănțică și Frunze de Dafin din: flori de levantica, frunze de dafin, apa. Într-o lume în care agitația și stresul par să fie la ordinea zilei, găsirea unui moment de pace și relaxare este esențială. Ceaiul de Levănțică și Frunze de Dafin vine ca un balsam pentru suflet și minte, combinând proprietățile calmante […]
Ceai de Gălbenele și Mentă
PrinteazaCeai de Gălbenele și Mentă: Elixirul Relaxării și Digestiei Ușoare din: petale de galbenele, frunze de menta, apa.
Descoperă secretul unei stări de bine prin intermediul unei cești de ceai de gălbenele și mentă, o băutură simplă dar profundă, care combină proprietățile calmante și digestive ale acestor două plante minunate.
Acest ceai nu doar că te va ajuta să te relaxezi după o zi lungă, dar este și un aliat de nădejde pentru sistemul tău digestiv, oferindu-ți o senzație de confort și ușurință.
Reteta Ceai de Gălbenele și Mentă:
Ingrediente:
Mod de Preparare:
Într-un ceainic sau o cană mare, combină o linguriță de petale de gălbenele uscate cu o linguriță de frunze de mentă proaspătă sau uscată.
Toarnă 250 ml de apă fierbinte peste amestecul de plante. Acoperă ceainicul sau cana și lasă amestecul să se infuzeze timp de 5-10 minute, în funcție de cât de intens dorești ca aroma să fie.
Folosind un strecurător fin, strecoară amestecul infuzat într-o ceașcă, eliminând resturile de plante.
Ceaiul de gălbenele și mentă este gata de servit. Poți adăuga, dacă dorești, o linguriță de miere pentru un plus de dulceață.
Valori Nutriționale (per ceașcă):
- Calorii: Aproape inexistente
- Proteine: 0g
- Grăsimi: 0g
- Carbohidrați: 0g (fără adăugarea de miere)
- Fibre: 0g
Ceaiul de gălbenele și mentă este practic lipsit de calorii, făcându-l o alegere excelentă pentru cei care doresc să se bucure de o băutură aromată fără a adăuga calorii suplimentare dietei lor.
Sfaturi Utile:
- Pentru o aromă mai intensă, poți mări cantitatea de frunze de mentă sau petale de gălbenele.
- Acest ceai poate fi servit și rece, fiind o băutură răcoritoare perfectă pentru zilele calde de vară.
Ceaiul de gălbenele și mentă este o dovadă a simplității care aduce beneficii semnificative sănătății și stării de bine.
Fie că îl consumi pentru a te relaxa, pentru a-ți îmbunătăți digestia sau pur și simplu pentru plăcerea de a savura ceva special, acest ceai este o alegere minunată care te va însoți în momentele tale de pauză și reflecție.
Bucură-te de această rețetă simplă și eficientă și lasă natura să-ți aducă liniștea și confortul de care ai nevoie.
Savurati!
poate iti place si:
Ceai de Levănțică și Frunze de Dafin
Savurati!