Ceai de Coada-Calului cu Fenicul

Ceai de Coada-Calului cu Fenicul din: coada calului, seminte de fenicul, apa. Acest ceai aromatic, cu note subtile de anason datorate feniculului, nu numai că încântă simțurile, dar vine și cu un pachet complet de beneficii pentru sănătate.

Coada-calului este apreciată pentru proprietățile sale diuretice și de remineralizare, în timp ce feniculul este un aliat de nădejde pentru o digestie ușoară.

Împreună, aceste două plante creează o băutură reconfortantă și terapeutică, ideală pentru orice moment al zilei.

Reteta Ceai de Coada-Calului cu Fenicul

Ingrediente:

• 1 linguriță de iarbă de coada-calului uscată
• 1 linguriță de semințe de fenicul
• 250 ml de apă fierbinte

Mod de Preparare:

Începeți prin a fierbe 250 ml de apă.

Adăugați ierburile uscate de coada-calului și semințele de fenicul într-un ceainic sau într-o cană termorezistentă.

Turnați apa fierbinte peste ele și lăsați amestecul să infuzeze acoperit pentru aproximativ 10-15 minute.

Acest timp permite eliberarea tuturor aromelor și proprietăților benefice.

După ce ați lăsat ceaiul să infuzeze, strecurați lichidul pentru a îndepărta ierburile și semințele.

Ceaiul este acum gata de servit. Pentru un plus de gust, puteți adăuga o linguriță de miere dacă doriți.

Valori Nutriționale (per porție):

• Calorii: Aproape 0 kcal
• Proteine: 0 g
• Grăsimi: 0 g
• Carbohidrați: 0 g (cu excepția eventualelor aditivi precum mierea)
• Fibră: 0 g
• Sodiu: 0 mg

Acest ceai este ideal pentru a fi savurat în momentele de relaxare sau după mesele principale pentru a ajuta la digestie.

Combină excelent cu un regim alimentar echilibrat, contribuind la bunăstarea digestivă și la eliminarea toxinelor.

Pentru variație, puteți adăuga câteva frunze de mentă proaspătă sau ghimbir pentru a îmbogăți aroma ceaiului.

Aroma sa unică și proprietățile benefice fac din acest ceai alegerea perfectă pentru cei care doresc să îmbine plăcerea degustării cu efectele terapeutice. Încercați acest ceai și redescoperiți armonia interioară, în fiecare ceașcă.

Savurati!