Ceai de Gălbenele și Cimbru

Ceai de Gălbenele și Cimbru: Elixirul Naturii pentru Relaxare și Sănătate din: flori de galbenele, cimbru, apa, miere.

Descoperiți o infuzie plină de sănătate și aroma cu acest ceai de gălbenele și cimbru, perfect pentru a vă relaxa și a vă îmbunătăți starea de bine.

Combinând proprietățile antiinflamatoare și calmante ale gălbenelelor cu efectele antibacteriene și de întărire a imunității ale cimbrului, această băutură este ideală pentru a fi savurată în serile răcoroase sau când aveți nevoie de un moment de liniște.

Ingrediente:

• 2 lingurițe de flori de gălbenele uscate
• 1 linguriță de cimbru uscat
• 500 ml de apă
• Miere sau alt îndulcitor natural, după gust (opțional)

Mod de preparare:

Aduceți apa la punctul de fierbere într-un ceainic.

Adăugați gălbenelele și cimbrul în apa fierbinte, acoperiți și lăsați să infuzeze timp de 10 minute pentru a extrage toate aromele și proprietățile benefice.

Strecurați ceaiul pentru a îndepărta plantele și servești-l fierbinte.

Dacă doriți, îndulciți ceaiul cu miere sau un alt îndulcitor natural după gust.

Valori nutriționale per porție (250 ml):

• Calorii: 0 kcal (fără îndulcitor)
• Proteine: 0g
• Grăsimi: 0g
• Carbohidrați: 0g (fără îndulcitor)
• Fibre: 0g
• Sodiu: 0mg

Ceaiul de gălbenele și cimbru poate fi consumat atât cald, cât și rece, fiind excelent și ca băutură răcoritoare pe timpul verii.

Pentru efecte terapeutice maximizate, bea 1-2 căni de ceai pe zi, în special în perioadele de stres sau când te simți răcit.

Ceaiul de gălbenele și cimbru este perfect ca băutură de seară, ajutând la relaxare și la pregătirea pentru un somn odihnitor.

Poate fi servit ca parte a unui ritual de seară, alături de o carte bună sau muzică liniștitoare.

Fie că îl consumi pentru proprietățile sale medicinale sau pur și simplu pentru gustul său plăcut, acest ceai te va ajuta să găsești echilibrul perfect între corp și minte.

Savurati!