Rulouri de tortilla cu legume

Printeaza

Rulouri de tortilla cu legume din: tortilla, piept de pui, morcovi, salata, ulei de masline, castraveti, iaurt, usturoi, menta, busuioc, oregano, arpagic, sare, piper.

Ingrediente:

  • 8 foi de tortilla
  • 3 bucati de piept de pui dezosat
  • 4 morcovi
  • Frunze de salata verde
  • 4 linguri ulei de masline
  • 2 catraveti verzi mari

penstru sos:

  • 600 g iaurt
  • 3 catei usturoi
  • Menta, busuioc, oregano, arpagic
  • Sare, piper

Mod de preparare:

Rulouri de tortilla cu legume: Pieptul de pui se taie fasii. Separat se incinge uleiul intr-o tigaie si se pune pieptul de pui la prajit, iar cand este gata se lasa deoparte.

Se curata castravetele si morcovul de coaja si se taie felii.

Frunzele de salata se spala. Pe o foaie de tortilla se aseaza o frunza de salata, fasii din pieptul de pui si legume, se ruleaza si se aseaza tortilla cu frunze de arpagic.

Sosul de iaurt de se prepara cu usturoi tocat, verdeata, sare si piper.

Se amesteca bine ingredientele, iar sosul se serveste cu tortilla.

 

 

Pofta buna!

 

 

 

 

Rulouri cu mozzarella si piept de pui

Rulouri cu mozzarella si piept de pui din: foi tortilla, piept de pui, ceapa, usturoi, rosii, ulei, mozzarella, sare, piper, boia, patrunjel. Ingrediente: 1 pachet foi tortilla 1 piept de pui 2 cepe 2-3 catei de usturoi 400 g rosii 100 ml ulei 100 g mozzarella sau cascaval sare piper boia (iute sau dulce) patrunjel […]

Rulouri cu somon si ceapa verde

Rulouri cu somon si ceapa verde din: foi de tortilla (lipii mexicane), somon afumat, cremă de brânză, ceapă verde, ulei de măsline. Ingrediente: 10 foi de tortilla (lipii mexicane) 500 g file de somon afumat 250 g cremă de brânză 1 legătură de ceapă verde 2 linguri de ulei de măsline   Mod de preparare: Intr-o tigaie antiaderentă, în­călzeşte pe […]

 

 

Pofta buna!

 

 

1 comentariu

  1. Copiilor mei le plce tortilla. Deci o sa fac aceasta reteta de tortilla cu legume special pentru ei.

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.