Piept de Gâscă la Grătar cu Sos de Portocale
PrinteazaPiept de Gâscă la Grătar cu Sos de Portocale. Această rețetă oferă un contrast plăcut de arome, transformând un prânz sau o cină obișnuită într-o experiență culinară de neuitat.
Perfect pentru o ocazie specială, acest fel de mâncare este atât de delicios, cât și impresionant.
Timp de preparare
- Pregătire: 15 minute
- Gătire: 30 minute
- Total: 45 minute
Ingrediente
Pentru pieptul de gâscă
- Piept de gâscă (2 bucăți, a câte 300 g fiecare) – Bine curățat și pregătit pentru gătit.
- Sare și piper negru (după gust) – Pentru condimentare.
- Ulei de măsline (1 lingură) – Pentru ungerea grătarului.
Pentru sosul de portocale
- Suc proaspăt de portocale (200 ml) – Obținut din portocale proaspete.
- Zahăr brun (2 linguri) – Pentru a adăuga o notă de dulceață sosului.
- Oțet balsamic (1 lingură) – Adaugă profunzime și complexitate gustului.
- Coajă de portocală rasă (1 linguriță) – Pentru a intensifica aroma citrică.
- Amidon de porumb (1 linguriță) – Pentru a îngroșa sosul.
- Ghimbir proaspăt ras (1 linguriță) – Oferă o notă picantă și proaspătă.
Mod de Preparare
Prepararea pieptului de gâscă:
Condimimentează pieptul de gâscă cu sare și piper.
Încinge grătarul și unge-l cu ulei de măsline.
Gătește pieptul de gâscă pe grătar la foc mediu timp de 6-7 minute pe fiecare parte, sau până când este bine făcut, dar încă suculent la interior.
Lasă carnea să se odihnească timp de 5 minute înainte de a o tăia.
Prepararea sosului de portocale:
Într-o cratiță mică, combină sucul de portocale, zahărul brun, oțetul balsamic și ghimbirul ras.
Adu amestecul la fierbere, apoi reduce focul și lasă-l să fiarbă lent timp de 10 minute.
Amestecă amidonul de porumb cu puțină apă rece, apoi adaugă-l în cratiță. Continuă să gătești, amestecând constant, până când sosul se îngroașă.
Adaugă coaja de portocală rasă și ajustează gustul de sare și piper, dacă este necesar.
Servirea:
Feliază pieptul de gâscă în felii subțiri.
Servește pieptul de gâscă cald, nappat cu sosul de portocale.
Piept de Gâscă la Grătar cu Sos de Portocale – Recomandări de Garnituri
- Cartofi dulci la cuptor – Pentru un gust dulceag care complementează perfect sosul de portocale.
- Salată verde – O salată simplă cu rucola sau spanac adaugă o notă de prospețime mesei.
Băuturi
- Vin roșu cu corp mediu – Un Pinot Noir sau un Merlot se potrivesc excelent cu bogăția cărnii de gâscă.
- Suc de portocale proaspăt – Pentru cei care preferă o opțiune non-alcoolică care rămâne în tema citrică a mâncărurii.
Valori Nutriționale (per porție)
- Calorii: 450 kcal
- Proteine: 35 g
- Grăsimi: 25 g
- Carbohidrați: 20 g
- Fibre: 1 g
- Sodiu: 600 mg
Este o opțiune ideală pentru o ocazie specială sau pentru a aduce un pic de extravaganță în meniul de zi cu zi.
Bucură-te de acest deliciu culinar, alături de garniturile și băuturile recomandate, pentru o experiență de neuitat.
Pofta buna!