Omleta cu ardei si cartofi si piept de pui

În bucatarie de bucataras 31 May 2011
Printeaza

Omleta cu ardei si cartofi si piept de puiSe adăugă la retetă asta 115 g piept de pui fără piele tăiat cubulete. Se prăjeşte cu ceapa şi ardeiul la pasul 2.

Se prepară o omletă sufleu: se bat albuşurile până când se întăresc şi se adaugă peste ouăle întregi bătute si peste sosul Tabasco la pasul 3. Omleta va părea mai mare, dar va conţine acelaşi număr de calorii! Această omletă delicioasă asigură una dintre porţiile zilnice de legume. Chiar şi cei mai pretentioşi gurmanzi vor aprecia această omletă umplută.

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.