Infuzie de coada-șoricelului pentru ciclu menstrual abundent

Infuzie de coada-șoricelului pentru ciclu menstrual abundent: Remediu natural cu efect hemostatic și calmant.

Coada-șoricelului (Achillea millefolium) este cunoscută pentru proprietățile sale hemostatice, antiinflamatoare și calmante, fiind folosită de secole pentru reglarea ciclului menstrual.

Infuzia de coada-șoricelului ajută la reducerea fluxului menstrual abundent, calmarea crampelelor și reglarea ciclului.

Ingrediente

• 1-2 lingurițe de flori uscate de coada-șoricelului
• 250 ml apă clocotită
• Miere sau lămâie (opțional, pentru gust)

Mod de preparare

Pune florile de coada-șoricelului într-o cană.

Toarnă apa clocotită peste ele și acoperă cana.

Lasă infuzia să stea timp de 10-15 minute pentru a elibera substanțele active.

Strecoară ceaiul și adaugă miere sau lămâie, dacă dorești.

Cum se administrează infuzia de coada-șoricelului

Bea o cană de infuzie de 2-3 ori pe zi, începând cu 2-3 zile înainte de menstruație și continuând pe durata acesteia.

Beneficiile infuziei de coada-șoricelului pentru ciclu menstrual abundent

Reduce fluxul menstrual abundent: Proprietățile hemostatice ajută la diminuarea sângerărilor excesive.

Calmează crampele menstruale: Relaxează musculatura uterină, reducând durerea.

Reglează ciclul menstrual: Contribuie la normalizarea ciclului și la reducerea dezechilibrelor hormonale.

Are efect antiinflamator: Reduce inflamațiile asociate cu menstruația abundentă.

Promovează sănătatea generală a aparatului reproducător: Stimulează circulația sanguină în zona pelviană.

Infuzie de coada-șoricelului pentru ciclu menstrual abundent – Precauții și contraindicații

• Consultă un medic înainte de utilizare dacă ai probleme de coagulare a sângelui, iei medicamente anticoagulante sau ai alte afecțiuni cronice.
• Nu consuma infuzia în exces pentru a evita posibilele efecte adverse, precum iritațiile gastrice.
• Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite consumul fără aviz medical.
• Testează o cantitate mică pentru a verifica eventualele reacții alergice, mai ales dacă ești sensibilă la plantele din familia Asteraceae.

Infuzia de coada-șoricelului este un remediu natural eficient pentru reducerea fluxului menstrual abundent și calmarea disconfortului asociat.

Cu proprietăți hemostatice și calmante, această infuzie poate face parte din rutina ta de sănătate pentru a avea un ciclu menstrual mai echilibrat și mai ușor de gestionat.