Sandwich-uri cu ton din: piure, lapte, faina, oua, smantana, praf de copt, unt, cascaval, sare, piper, nucsoara, ton in ulei, morcov, patrunjel. Ingrediente: pentru aluat: un plic praf de piure 250 ml lapte 5 linguri faina 3 oua 2 linguri smantana 1/2 plic praf de copt 15 g unt topit 4 linguri cascaval ras sare […]
Sandwich ton
PrinteazaSandwich ton din: ton, toast, ceapa, masline, rosii, spanac, maioneza, sare, piper, unt, lamaie, foi de salata.
Ingrediente:
- 175 g ton bucati in conserva
- Toast
- 50 g ceapa
- Masline negre
- Rosii
- Spanac fresh
- Maioneza vegetala
- Sare, piper
- Unt
- Lamaie
- Foi de salata
Mod de preparare:
Ceapa se toacă mărunt şi se stoarce, la fel şi măslinele; se amestecă cu aceto balsamice, sare şi piper.
Tonul se freacă cu unt, se sărează şi se adaugă jumătate de lime stoarsă. Separat se amestecă măslinele cu ceapa.
Se ung feliile de toast cu maioneză vegetală, iar apoi se montează ingredientele pe straturi, separate prin foi de salată
Pofta buna!
poate iti place si:
Sandwich cu muschi file
Sandwich cu muschi file din: paine integrala, crema de branza, muschi file, arderi, frunze de salata. Pâinea, pastele făinoasele, cerealele sub toate formele lor, sunt calorice si pot duce la kilograme în exces. Consumate însă cu modertie în varianta integrală, aduc un aport semnificativ de fibre benefice în dietă. Ingrediente: 2 felii de pâine integrală […]
Pofta buna!
Foarte bun acest sandwich cu ton. Usor si rapid de preparat.