Salata de paste cu ton
PrinteazaSalata de paste cu ton din: paste, ton, rosii, masline, busuioc, ulei de masline, zeama de lamaie si sare.
Ingrediente:
- 200 g paste tip penne
- 1 cutie cu ton bucăţi în ulei
- 2-3 roşii
- 100 g măsline
- 3 frunze de busuioc
- 3 linguri cu ulei de măsline
- 1 lingură cu zeamă de lămâie
- sare
Mod de preparare:
Fierbe pastele în apă cu un praf de sare şi o lingură cu ulei de măsline.
După ce au fiert, clăteşte-le cu apă rece şi lasă-le să se scurgă. Răstoarnă pastele într-un castron.
Pune peste ele măslinele, roşiile tăiate în sferturi şi tonul scurs de ulei.
Stropeşte salata cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie, după gust.
Adaugă un praf de sare şi aromatizează cu busuiocul tocat fin.
Salata de paste cu ton
Pofta buna!
Mic Dejun Sănătos cu Ovăz, Lapte de Soia și Fructe
Mic Dejun Sănătos cu Ovăz, Lapte de Soia și Fructe din: ovaz, lapte de soia, miere, fructe, seminte de chiar, nuci, scortisoara. Ingrediente: 1/2 ceașcă de ovăz 1 ceașcă de lapte de soia (sau alt lapte vegetal la alegere) 1 lingură de miere sau sirop de arțar (opțional, pentru îndulcire) 1/2 ceașcă de fructe proaspete […]
Ceai de Coada-Calului cu Mentă: O Băutură Revigorantă pentru Sănătatea Ta
Ceai de Coada-Calului cu Mentă: O Băutură Revigorantă pentru Sănătatea Ta din: frunze de coada calului, frunze de menta, apa. Ceaiul de Coada-Calului cu Mentă este o băutură reconfortantă care aduce beneficii pentru sănătate și o notă proaspătă dată de mentă. Acest ceai este o modalitate excelentă de a profita de proprietățile benefice ale Coada-Calului […]