Borș de Legume cu Ștevie și Lobodă

Borș de Legume cu Ștevie și Lobodă: Rețeta Sănătoasă – Această rețetă este ideală pentru zilele de primăvară și vară, când ștevia și loboda sunt în sezon și își aduc aportul de prospețime și nutrienți. Este un preparat ușor de realizat, perfect pentru o masă sănătoasă și echilibrată. Ingrediente Ștevie (200g): Frunze proaspete, bogate în […]

Gazpacho cu ștevie și castraveți

Gazpacho cu ștevie și castraveți – Supa rece perfectă pentru zilele calde – este o supă rece, ideală pentru zilele toride de vară. Această rețetă combină prospețimea castraveților cu notele ușor acrișoare ale șteviei, rezultând o supă răcoritoare și plină de vitamine. Gazpacho este o supă originară din Andaluzia, Spania, și este cunoscută pentru capacitatea […]

Omletă cu Ștevie și Brânză Feta

Omletă cu Ștevie și Brânză Feta – Deliciu Sănătos pentru Mic Dejun – este o alegere excelentă pentru un mic dejun sănătos și delicios. Această rețetă simplă combină verdeața proaspătă și nutritivă a șteviei cu gustul savuros și sărat al brânzei feta, oferind un echilibru perfect de arome și texturi. Este ușor de preparat și […]

Smoothie Verde cu Stevie

Smoothie Verde cu Stevie din: spanac, mar, castravete, suc de lamaie, stevie, banana, lapte, gheata. Începeți ziua cu un boost de energie și nutrienți printr-un Smoothie, o băutură sănătoasă și revigorantă care combină fructele, legumele și dulceața naturală a steviei. Perfect pentru micul dejun sau ca un snack între mese, acest smoothie nu doar că […]

Limonadă cu Stevie – O Băutură Răcoritoare

Limonadă cu Stevie: O Băutură Răcoritoare și Sănătoasă pentru Zilele de Vară din: apa, suc de lamaie, frunze de stevie, gheata, lamaie. Răsfățați-vă cu o limonadă cu stevie, alternativa perfectă la băuturile dulci obișnuite, oferind răcorire fără zahăr adăugat. Această limonadă nu doar că este delicioasă, dar și sănătoasă, utilizând stevia, un îndulcitor natural, pentru […]

Sanatate

Mască Facială Revitalizantă cu Stevie

Mască Facială Revitalizantă cu Stevie din: frunze de stevie, iaurt, miere. Pentru iubitorii de îngrijire naturală a pielii, descoperirea măștii faciale revitalizante cu stevie este ca și cum ai găsi o comoară ascunsă. Acest tratament de înfrumusețare îmbină proprietățile calmante și hidratante ale steviei cu nutrienții din iaurt natural și miere, oferind pielii un boost […]

Plăcintă cu Brânză și Stevie

Plăcintă cu Brânză și Stevie din: foi de placinta, branza de vaci, stevie, oua, iaurt, ulei, sare, piper. Această combinație echilibrează perfect gusturile și texturile, oferind o experiență culinară remarcabilă. Preparată cu grijă și pasiune, plăcinta cu brânză și stevie este ideală pentru orice moment al zilei, fiind o opțiune excelentă atât pentru un mic […]

Sanatate

Remedii Naturiste cu Planta de Stevie: Descoperă Puterea Naturii

Remedii Naturiste cu Planta de Stevie: Descoperă Puterea Naturii. Planta de stevie (Stevia rebaudiana) este cunoscută în întreaga lume ca un îndulcitor natural fără calorii, dar proprietățile sale se extind mult dincolo de capacitatea de a îndulci alimentele și băuturile. Bogată în compuși bioactivi, stevia oferă o varietate de beneficii pentru sănătate, inclusiv acțiunea antioxidantă, […]

Ceai

Ceai de Stevie: Relaxare și Beneficii pentru Sănătate

Ceai de Stevie: Relaxare și Beneficii pentru Sănătate din: frunze de stevie, apa, lamaie sau menta. Ceaiul de stevie nu este doar o băutură plăcută, ci și o alegere excelentă pentru cei care doresc să se bucure de beneficiile multiple ale acestei plante minunate, fără a adăuga calorii suplimentare în dieta lor. Stevia, cunoscută pentru […]

Ceai

Ceai de Valeriană îndulcit cu Stevie

Ceai de Valeriană îndulcit cu Stevie din: ceai de valeriana, frunze de valeriana, frunze de stevie, apa. Ceaiul de Valeriană este cunoscuta pentru proprietățile sale relaxante și benefice pentru stres și anxietate. În această rețetă, vom adăuga stevie ca îndulcitor natural, fără adăugarea caloriilor, pentru a îmbunătăți gustul și pentru a face această băutură și […]

retete

Bomboane cu stevie

Bomboane cu Stevie din: fulgi de ovaz, unt de arahide, lapte de migdale, extract de vanilie, seminte de in, pudra de cacao, stevie, fulgi de cocos. Această rețetă de bomboane este o alternativă sănătoasă și delicioasă la dulciurile obișnuite. Stevia, un îndulcitor natural cu zero calorii, înlocuiește zahărul în această rețetă, reducând aportul de calorii […]

Ciorba de stevie

Ciorba de stevie cu ou – reteta simpla

Ciorba de stevie cu ou din: stevie, ceapa, usturoi, cartofi, bulion, oua, orez, bors, morcovi, leustean, marar, sare, piper, marar. Acesta are un conținut scăzut de calorii, fiind utilizat ca alternativă la zahăr în diverse produse alimentare și băuturi pentru cei care doresc să reducă aportul de calorii și să evite efectele negative ale consumului […]

Sarmale in foi de stevie cu urda si orez

Sarmale in foi de stevie cu urda si orez

Sarmale in foi de stevie cu urda si orez din: urda, orez, ceapa, marar, stevie, unt, faina, lapte, smantana, bors, sare, piper. Ingrediente: 1 kg urdă proaspătă câteva linguri cu orez 3 legături ceapă verde 3 legături mărar verde 1 kg foi de ştevie 150 g unt 1-2 linguri făină 200 ml lapte dulce 200 […]

Frunze de stevie aromate

Frunze de stevie aromate

Frunze de stevie aromate din: stevie, ardei, apa, sare, mamaliga. Stevia (Stevia rebaudiana) este o plantă erbacee perenă din familia Asteraceae, originară din America de Sud. Este cultivată pentru frunzele sale dulci, care conțin compuși numiți steviozide, care sunt de aproximativ 150-300 de ori mai dulci decât zaharul obișnuit. Stevia este o alternativă populară la […]

Loboda cu cas la cuptor

Bors de stevie cu leustean

Bors de stevie cu leustean din: stevie, morcov, pastarnac, ceapa, ulei, patrunjel, leustean, bors, sare. Stevia (Stevia rebaudiana) este o plantă erbacee perenă din familia Asteraceae, originară din America de Sud. Este cultivată pentru frunzele sale dulci, care conțin compuși numiți steviozide, care sunt de aproximativ 150-300 de ori mai dulci decât zaharul obișnuit. Stevia […]

Stevie prajita

Stevie cu ceapa prajita

Stevie cu ceapa prajita din: stevie, ulei, patrunjel, ceapa, usturoi, boia, menta, sare. Ingrediente: 2 kg ştevie 200 g ulei 2 linguri pătrunjel 1 ceapă 4 cătei usturoi pisat 1 linguriţă boia dulce 1 lingură mentă uscată sare   Mod de preparare: Stevie cu ceapa prajita: Frunzele de ştevie, bine spălate şi fără codiţe, se […]

Fasole boabe cu stevie si coriandru

Fasole boabe cu stevie si coriandru

Fasole boabe cu stevie si coriandru din: fasole boabe, stevie, ulei, usturoi, coriandru, rosii decojite, suc de rosii, apa, sare. Ingrediente: 500 g fasole boabe 2 kg ştevie 1 cană ulei de măsline 4 căţei usturoi, pisat 1 legătură coriandru, uscat şi fărâmiţat 5 roşii decojite 1 pahar suc de roşii 1 pahar apă sare […]

Carne de miel cu spanac sau cu stevie

Carne de miel cu spanac sau cu stevie

Carne de miel cu spanac sau cu stevie din: carne de miel, spanac, unt, faina, lapte, usturoi, bulion, sare, piper. Ingrediente: 1 kg carne de miel 1 kg spanac sau ştevie 2 linguri cu unt 1 linguriţă cu făină sare piper 1 ceaşcă mare cu lapte usturoi 1 linguriţă cu bulion de roşii   Mod […]

Mancare de stevie - simpla si buna

Vinete umplute in foi de stevie

Vinete umplute in foi de stevie din: vinete, patrunjel, ceapa, morcov, telina, usturoi, ulei, ardei, foi de stevie, bulion, faina, sare, piper. Ingrediente: 6 vinete 1 legătură pătrunjel 4 cepe 1 morcov 1 ţelină mai mică, cu câteva frunze şi codiţe 6 căţei usturoi 2 linguri ulei de măsline 1 ardei gras, câteva foi de […]

Supa de stevie cu linte

Supa de stevie cu linte

Supa de stevie cu linte din: stevie, linte, chimen, ceapa, patrunjel, marar, ulei, sare, lamaie. Ingrediente: 2 legături ştevie 3 pahare linte boabe 1 lingură chimen bine măcinat 2 cepe pătrunjel mărar ulei sare suc de lămâie Mod de preparare: Lintea, spălată şi curăţată de impurităţi, se pune l;a fiert într-un vas cu apă. Când […]

Sarmale cu seminte de dovleac

Sarmale in foi de tei, spanac, stevie sau vita-de-vie

Sarmale in foi de tei, spanac, stevie sau vita-de-vie din: carne, orez, ceapa, marar, grasime, sare, piper. Ingrediente: 400 g carne (de orice fel, fără afumătură) 60-70 g orez 100 g ceapă mărar cât mai mult (2-3 legături) frunzeite pe care le avem la îndemână 60 g grăsime sare piper   Mod de preparare: Carnea […]

Ciorba de stevie

Ciorba de stevie cu cartofi

Ciorba de stevie cu cartofi din: stevie, ceapa, usturoi, cartofi, bulion, oua, orez, bors, morcovi, leustean, marar, sare, piper, marar. Ingrediente: 4 legături ştevie 1 ceapă uscată mare 6-8 fire ceapă verde 4 fire usturoi verde 5 morcovi noi 2 linguri bulion 4-5 cartofi noi medii 2 ouă 4 linguri orez 800 ml borş 1 legătură […]

Sarmalute cu urda si marar

Sarmalute cu carne de miel in foi de stevie

Sarmalute cu carne de miel in foi de stevie din: carne de miel, orez, ceapa, patrunjel, marar, rosii, sare, piper, bors, stevie. Ingrediente: 750 g carne de miel fără os 2 linguri orez 1 ceapă medie 6-7 fire ceapă verde 1 legătură pătrunjel 1 legătură mărar 1 cutie mică cuburi de roşii sare piper ulei […]

Sarmale in foi de stevie cu urda si orez

Sarmalute de pasare in foi de stevie

Sarmalute de pasare in foi de stevie din: carne de pasare, foi de stevie, paine, orez, ceapa, ulei, sare, piper, bulion, verdeata, bors, smantana. Ingrediente: 1 kg carne de pasăre dezosată (de preferat piept) 40-50 bucăţi foi de ştevie 1 felie pâine 2-3 linguri orez 2 cepe 4-5 linguri ulei sare piper 2 linguri bulion […]

Sarmalute de miel in foi de stevie

Sarmalute de miel in foi de stevie

Sarmalute de miel in foi de stevie din: carne de miel, foi de stevie, slanina, paine, orez, ceapa, ulei, sare, bulion, mirodenii, verdeata, bors, smantana. Stevia (Stevia rebaudiana) este o plantă erbacee perenă din familia Asteraceae, originară din America de Sud. Este cultivată pentru frunzele sale dulci, care conțin compuși numiți steviozide, care sunt de […]

Stevie prajita

Ciorba de stevie cu bors

Ciorba de stevie cu bors din: stevie, ceapa, ulei, faina, orez, bors, sare. Stevia (Stevia rebaudiana) este o plantă erbacee perenă din familia Asteraceae, originară din America de Sud. Este cultivată pentru frunzele sale dulci, care conțin compuși numiți steviozide, care sunt de aproximativ 150-300 de ori mai dulci decât zaharul obișnuit. Stevia este o […]

Stevie prajita

Supa de stevie

Supa de stevie din: stevie, untdelemn, faina, sare. Stevia (Stevia rebaudiana) este o plantă erbacee perenă din familia Asteraceae, originară din America de Sud. Este cultivată pentru frunzele sale dulci, care conțin compuși numiți steviozide, care sunt de aproximativ 150-300 de ori mai dulci decât zaharul obișnuit. Stevia este o alternativă populară la zahărul rafinat […]

Sarmale in foi de stevie cu urda si orez

Sarmale cu orez, in foi de stevie

Sarmale cu orez, in foi de stevie din: stevie, orez, ceapa, marar, patrunjel, ceapa verde, untdelemn, sare. Stevia (Stevia rebaudiana) este o plantă erbacee perenă din familia Asteraceae, originară din America de Sud. Este cultivată pentru frunzele sale dulci, care conțin compuși numiți steviozide, care sunt de aproximativ 150-300 de ori mai dulci decât zaharul […]

Sarmale cu urdă

Sarmale in foi de stevie cu urda

Sarmale in foi de stevie cu urda din: urda, sare, piper, patrunjel, marar, oua, gris, stevie, bors, ceapa verde. Ingrediente: 500 g urdă sare piper pătrunjel şi mărar verde 2 ouă 2 linguri griş foi de ştevie 500 ml borş ceapă verde   Mod de preparare: Se amestecă urda cu verdeaţa tocată, sare, piper, griş […]

Bors cu caltabos

Bors de loboda (sau de stevie)

Bors de loboda (sau de stevie) din: loboda, ceapa verde, orez, fidea, spaghete, leustean, marar, patrunje, ou, smantana, bors. Ingrediente: 5-6 legături de lobodă roşie 6-7 fire die ceapă verde o lingură orez o mână de fidea sau 5-6 fire de spaghete rupte mic leuştean mărar pătrunjel verde un ou smântână 750 ml borş   […]

Ciorba de peste cu stevie

Ciorba de peste cu stevie

Ciorba de peste cu stevie din: file de cod, stevie, morcov, apa, patrunjel, telina, ceapa verde, usturoi verde, ardei, orez, lamaie, sare, piper, patrunjel. Ingrediente: 2 fileuri de cod sau altfel de peşte 2 legături ştevie 2 1/2 I apă 1 morcov 1 rădăcină de pătrunjel 1/2 ţelină mică 1 legătură ceapă verde 2 fire […]

Muschi de vita cu piper si sos de hrean

Muschi de vita in cuib de stevie si macris

Muschi de vita in cuib de stevie si macris din: muschi de vita, stevie, macris, unt, sare, piper, oua, lamaie. Ingrediente: 200 g muşchi de vită 300 g ştevie 100 g măcriş 50 g unt sare piper 2 gălbenuşuri zeamă de la 1/2 lămâie   Mod de preparare: Tai muşchiul de vită în felii, pe […]