Smoothie de Sfeclă Roșie și Ananas – o băutură vibrantă și plină de nutrienți, ideală pentru a începe ziua cu energie sau pentru a te revitaliza după un antrenament. Această combinație unică aduce împreună dulceața ananasului și beneficiile nutritive ale sfeclei roșii, rezultând într-un smoothie delicios și sănătos. Ingrediente: Sfeclă roșie – 1 bucata medie […]
Carne de vita cu legume si orez
PrinteazaCarne de vita cu legume si orez din: carne de vita, morcov, patrunjel, telina, dovlecel, mazare, cartof, fasole, rosie, orez, ulei, sare, verdeata.
Ingrediente:
- 100 g carne de vita slaba
- 1/2 morcov
- 1/2 radacina de patrunjel
- 1/2 telina
- 1 dovlecel
- 1 lingura mazare verde fiarta
- 1 cartof
- 5-6 pastai fasole fiarta
- 1 rosie
- 1 lingura orez fiert
- 15 ml ulei
- sare
- verdeata
Carne de vita cu legume si orez: pune carnea la fiert în apă rece cu sare, se lasă să fiarbă, la început la foc mai tare, până dă în clocot şi apoi la foc încet.
Legumele, curăţate,spălate, se fierb în apă cu sare şi se scurg.
Orezul se fierbe separat. Se taie apoi carnea bucăţele şi se amestecă cu legumele, orezul şi roşia curăţată, tăiată în sferturi.
adaugă uleiul şi verdeaţa şi se lasă să scadă, cam 5 minute.
Pofta buna!
Icre de Post – O alternativă vegană
Icre de Post – O alternativă vegană la icrele tradiționale, perfecte pentru perioadele de post sau pentru cei care adoptă un stil de viață vegan. Aceste icre sunt preparate din semolă și ulei, oferind o textură și un gust similar cu cel al icrelor de pește. Prepararea grisului: 15 minute Răcirea grisului: 30 minute Prepararea icrelor: […]
Pofta buna!