Castane – Proprietati, beneficii si retete. Castanele comestibile sunt nuci delicioase care provin de la castanul comestibil (Castanea sativa) sau alte specii înrudite, cum ar fi castanul japonez (Castanea crenata) și castanul american (Castanea dentata). Aceste fructe sunt apreciate pentru gustul lor dulce și gustos, dar și pentru valorile lor nutriționale și beneficiile pentru sănătate. […]
Cartofi umpluti cu sardine
PrinteazaCartofi umpluti cu sardine din: cartofi noi, sardine in ulei, usturoi, ceapa verde, ulei.
Ingrediente:
- 6 cartofi noi medii
- 2 cutii sardine in ulei
- 2 catei de usturoi
- ceapa verde
- o lingura ulei
Mod de preparare:
Cartofii noi se spala si se pun la fiert in apa clocotita. Intre timp, sardinele se scurg fie uleiul din conserva, se maruntesc cu furculita si se amesteca bine cu usturoiul pisat. Cartofii se taie, se scobesc, iar miezul se amesteca cu sardinele.
Apoi, se ung cu ulei cu ajutorul unei pensule. asaza in tava de cuptor. Cartofi noi cu ierburi Se umplu, se recompun cartofii intregi si se dau la cuptor pentru 10 minute. servesc cu ceapa verde.
Cartofi umpluti cu sardine
Pofta buna!
Rețetă de tahini delicios și sănătos
Rețetă de tahini delicios și sănătos din: seminte de susan, ulei de susan, ulei de masline, sare, usturoi, suc de lamaie. Tahini este o pastă cremoasă și bogată în gust obținută din semințe de susan măcinate. Această pastă delicioasă și sănătoasă este un ingredient esențial în bucătăria mediteraneană și orientală. Ingrediente: 1 ceașcă de semințe […]