O reteta de limonada cu struguri din: sirop de zahar, suc de lamaie, boabe de struguri si apa. Ingrediente: 30 ml sirop de zahar 50 ml suc proaspat stors de la o lamaie zemoasa 5-6 boabe de struguri (poti opta pentru rosii, albi sau un mix, pentru diversitate) 100 ml apa 3-4 boabe de struguri […]
O reteta de Milkshake de fructe de padure si germeni de grau din: fructe de padure, lapte, migdale, germeni de grau si miere. Germenii de grau sunt o sursă importantă de nutrienți, incluzând proteine, carbohidrați complecși, fibre, vitamine (cum ar fi vitaminele din complexul B) și minerale (cum ar fi fier și magneziu). Germenii de […]
Sirop de soc, lămâie şi vanilie din: zahar, coaja de lamaie, pastaie de vanilie, acid citric si soc. Ingrediente: 1 kg zahar fin 2 lamai, plus o fasie de coaja de lamaie 1 pastaie de vanilie, sectionata pe lungime, semintele pastrate separat 1 lingura de acid citric pudra sau vitamina C pudra aproximativ 40 flori […]
Cum se prepara milkshake de fructe cu continut redus de grasimi – Un milkshake de fructe cu conținut redus de grăsimi este o băutură răcoritoare și sănătoasă, perfectă pentru cei care doresc să se bucure de un desert delicios fără să adauge prea multe grăsimi în dietă. Această rețetă simplă și rapidă utilizează ingrediente ușor […]
Smoothie cu miere din: portocale, morcovi, zeama de lamaie, miere si gheata. Ingrediente: 2 portocale 2 morcovi zeama de la 1 lamaie 2 linguri miere poliflora 5 cuburi de gheata Mod de preparare: Spală bine şi curăţă morcovii. Taie-i rondele şi pune-le în vasul blenderului împreună cu zeama de lămâie strecurată şi cu mierea. […]
Smoothie de ananas şi papaya din: ananas, grepfrut rosu, pulpa de papaya, zeama de lamaie, sirop de zahar, gheata si capsuni. Ingrediente: 1/4 ananas 1 grepfrut rosu 100 g pulpa de papaya 1 lamaie (zeama) 2 linguri sirop de zahar 6 cuburi de gheata pentru decor: 4 capsuni Mod de preparare: Curăţă ananasul de […]
Cvasul este un simbol rusesc la fel ca si votca, paslarii si troica. Cvasul rusesc este o bautura nealcoolica cunoscuta de pe timpuri inca din Rusia Kieveana în timpul domniei printului Vladimir, bucurandu-se si acum de o popularitate deosebita. Ingrediente: 10 litri apa 9 felii paine neagra sau de secara 1 pumn stafide 4 […]
Suc marocan de kiwi si ananas din: kiwi, ananas, lapte, iaurt si zahar. Ingrediente: kiwi ananas lapte iaurt zahar Mod de preparare: Curati kiwi de pielita. Curatati si desfaceti ananasul. Taiati bucati de kiwi si ananas. Mixati bucatile de kiwi si ananas, laptele si iartul. Adaugati zahar dupa gust, dati amestecul la rece […]
Nectar de pere – Rețetă Delicioasă și Răcoritoare. O băutură naturală, aromată și ușor de preparat, ideală pentru zilele calde de vară sau pentru a însoți mesele. Cu o combinație perfectă între perele dulci și suculente, acest nectar este bogat în vitamine și minerale, fiind o alegere sănătoasă și gustoasă. Iată cum se prepară nectar […]
Cocktail Ambrosia din: zahar, amidon de porumb, oua, galbenusuri, portocala, esenta de vanilie, nucsoara si alune de padure. Ingrediente: 400 g zahăr 1 lingură amidon de porumb 2 ouă 2 gălbenuşuri 1 portocală 1-1/2 pahar apă esenţă de vanilie nucşoară pentru decor: 50 g alune de pădure curăţate Mod de preparare: Diluează cu 1 […]
Cum se prepara Cocktail Shirly Temple – Cocktailul Shirley Temple este un mocktail clasic, cunoscut și iubit în întreaga lume pentru simplitatea și gustul său dulce și răcoritor. Acest cocktail fără alcool a fost creat inițial pentru celebra actriță-copil Shirley Temple și a devenit rapid un favorit la petrecerile de familie și la evenimentele pentru […]
O reteta video foarte usor de preparat despre cum se prepara ciocolata cu lapte. O bautura preferata de toata lumea care poate fi preparata in numai 2 minute. Cum se prepara Ciocolata cu lapte Savurati! poate iti place si: Reteta zilei: Ciocolata calda cu lapte si frisca […]
Smoothie cu banane si coacaze din: banana, suc de lamaie, coacaze rosii, portocala, lapte, iaurt si miere. Ingrediente: 1 banană 2 linguri suc de lămâie 250 g coacăze roşii 1 portocală 250 ml lapte 150 g iaurt 2 linguri miere Mod de preparare: Se decojeşte banana; se pasează miezul cu furculiţa şi se amestecă […]
Suc de struguri negri şi pere – o băutură naturală și sănătoasă, plină de antioxidanți și vitamine esențiale. Această combinație de fructe oferă o explozie de arome dulci și revigorante, fiind perfectă pentru a te răsfăța în orice moment al zilei. Pregătirea ingredientelor: 10 minute Prepararea sucului: 5 minute Total: Aproximativ 15 minute Ingrediente: […]
Limonada cu levantica – Limonada cu levantica este o băutură rafinată și aromatică, care combină prospețimea acidulată a lămâilor cu subtilitatea florală a levănțicii. Această combinație unică nu doar că oferă un gust inedit și revigorant, dar și transformă o băutură clasică într-o experiență senzorială deosebită. Limonada cu levănțică este perfectă pentru zilele calde de […]
O reteta simpla de limonada de busuioc si menta din: lamai, portocala, frunze de busuioc, frunze de menta, miere si apa plata. Ingrediente: 2 lamai o portocala o lingura de frunze de busuioc o lingura de frunze de menta miere dupa gust 1 litru de apa plata Mod de preparare: Se stoarce zeama de […]
Suc de caise cu zmeură – o combinație delicioasă și plină de vitamine, care îmbină dulceața caisei cu aciditatea zmeurii. Această băutură nu este doar aromată, ci și foarte sănătoasă, fiind o sursă excelentă de antioxidanți, vitamine și minerale. Prepararea sucului de caise cu zmeură este simplă și rapidă, perfectă pentru un mic dejun energizant […]
O reteta simpla si gustoasa de suc de pepene rosu si mere din: pepene rosu, mere si miere. Ingrediente: pepene rosu mere miere Mod de preparare: Pun în storcător 400 de grame de pepene roşu şi două mere. Mai adaugi o lingură de miere şi obti o bautura delicioasa si gustoasa.
O reteta de smoothie delicios de capsuni din: capsuni, texturat proteic de soia, apa si gheata. Ingrediente: 1/2 ceaşcă de căpşuni congelate 2 linguriţe de texturat proteic de soia sub formă de pudră 2 linguriţe de apă 1/2 ceaşcă de gheaţă zdrobită Mod de preparare: Smoothie delicios de capsuni: Lăsaţi căpşunile la decongelat într-un […]
Suc de struguri cu cardamon din: suc de struguri rosii, coaja si suc de portocala, enibahar, cardamon, scortisoara, cuisoare si gheata pisata. Ingrediente: 1 litru suc de struguri roşii coaja rasă şi sucul de la 1 portocală mare un praf de enibahar 12 teci de cardamon verzi, zdrobite uşor 10 cm dintr-un baton de […]
Smoothie cu capsuni si iaurt din: capsuni, zeama si coaja de portocale, iaurt degresat, zahar pudra, capsuni si portocala. Ingrediente: 450 g capsuni coapte curatate zeama si coaja rasa de la 1 portocala mare 225 iaurt degresat 1 lingura zahar pudra, sau dupa gust (optional) pentru ornat: 4 capsuni mici 4 feliute de portocala […]
Milkshake revitalizant din: lapte degresat, iaurt degresat, zeama de portocala, banana, miere si germeni de grau. Acest mic dejun la pahar gustos este un început revigorant pentru o zi. Este ideal pentru cei care iau micul dejun pe fugă sau pentru cei care nu obişnuiesc să mănânce deloc dimineaţa. Ingrediente: 350 ml lapte degresat rece 225 […]
O reteta simpla de bragă din: mei, faina de grau si apa. Ingrediente: 500 g mei sfarâmat 2 pumni făină de grâu apă Mod de preparare: Intr-un vas cu şase litri de apă se pun meiul şi făina de grâu, amestecându-se bine. Se lasă la fiert circa trei ore. Se ia vasul de pe […]
Smoothie de iarna – Iarna este momentul perfect pentru un smoothie bogat în vitamine, care să-ți ofere energia necesară în zilele reci. Această rețetă de smoothie de iarnă combină fructele specifice sezonului cu condimente aromate, rezultând o băutură sănătoasă, plină de savoare. Este perfectă pentru micul dejun, o gustare între mese sau ca desert ușor. […]
Un Cocktail Roy Rogers din: cola, sirop de rodii, cireasa. Ingrediente: 200 ml cola 10 ml sirop de rodii o cireaşă pentru decorare Mod de preparare: Cola şi siropul de rodii se toarnă într-un pahar înalt, fără picior, plin cu cuburi de gheaţă. Se agită totul bine cu un pai, apoi se […]
Cocktail Skywasser – este o băutură rafinată și elegantă, care se remarcă prin calitatea sa impecabilă și lipsa totală de alcool. Perfect pentru orice moment al zilei, acest cocktail din categoria “No-alcohol drinks” oferă o experiență gustativă revigorantă și plină de savoare. Servit într-un pahar tumbler și decorat cu fructe de sezon pe scobitoare, Skywasser […]
Reteta cafe Glace din: lapte, cafea, zahar, frisca, vanilie. Ingrediente: 3/4 l lapte 3 dl cafea concentrata 300 g zahar 300 g frisca vanilie Mod de preparare: Spre deosebire de inghetata de cafea, aceasta nu este decat o cafea cu lapte obisnuita, pusa in vas sa inghete si servita mult mai moale […]
Sirop de zmeură nefiert din: zmeura, miere, zeama de lamaie, apa. Ingrediente: 500 g zmeură 300 g miere de albine 2 linguri zeamă de lămâie 200 ml apă Mod de preparare: Zmeura se spală şi se amestecă cu mierea de albine, sucul de lămâie şi apa. Se lasă o zi la macerat, se strecoară […]
Citronada din: lamai, miere de albine, apa. Ingrediente: 3 lămâi bine coapte 300 g miere de albine 2 litri apă Mod de preparare: Lămâile se spală, se şterg cu un şervet curat şi se rad de coajă. Aceasta se freacă bine cu mierea, cu o lingură de lemn, apoi se […]
Smoothie de banane si unt de arahide din: banana, unt de arahide, ciocolata neagra, miere, esenta de vanilie, sare de mare, migdale, kefir, ulei de nuca de cocos. Ingrediente: 1 banana 2 linguri de unt de arahide 1 lingurita de ciocolata neagra, rasa 1 lingurita miere 1/2 linguriță esenta de vanilie 1/2 linguriță […]
Smoothie de portocale cu lapte de cocos din: lapte de cocos, portocale, coaja de portocala, estenta de vanilie. Poate te intereseaza si: Smoothie de fructe de padure Smoothie cu scortisoara Ingrediente: 1 cutie lapte de cocos 6 portocale, decojite 2 linguri de coaja de portocala 1 lingura esenta de vanilie […]
Smoothie de mango cu ananas si spanac din: spanac, avocado, seminte de chia, lapte de nuca de cocos, lapte de migdale, mango, ananas. Ingrediente: 2 cesti de spanac ½ avocado copt 2 linguri de seminte de chia 2 cesti de lapte de nucă de cocos sau lapte de migdale 1 ½ cesti de mango […]