retete

Limonadă cu banane, lămâie și mentă

Limonadă cu banane, lămâie și mentă din: banane, lamai, zahar, apa, frunze de menta, gheata.  O băutură răcoritoare delicioasă, cu un gust dulce și acid, și cu o aromă proaspătă de mentă. Bananele sunt o sursă bogată de potasiu și vitamina C, care sunt benefice pentru sănătatea generală. În plus, menta este cunoscută pentru proprietățile […]

retete

Limonadă cu căpșuni și mentă

Limonadă cu căpșuni și mentă din: capsuni, lamai, zahar, apa, frunze de menta, gheata. Limonada este o băutură răcoritoare delicioasă și aromată, care combină gustul dulce și acid al căpșunilor cu aroma proaspătă de mentă. Căpșunile sunt o sursă bogată de vitamina C și antioxidanți, care sunt benefici pentru sănătatea generală. În plus, menta are […]

retete

Limonadă cu căpșuni, miere și mentă

Limonadă cu căpșuni, miere și mentă din: capsuni proaspete, lamai, miere, frunze de menta, gheata. Limonada este o băutură răcoritoare și revigorantă, cu o aromă dulce și răcoritoare de căpșuni și o notă subtilă de mentă. Căpșunile sunt bogate în vitamina C și antioxidanți, care ajută la menținerea sănătății generale și la protejarea celulelor de […]

retete

Smoothie de mango cu cocos si chili

Smoothie de mango cu cocos si chili din: mango, crema de cocos, suc de lime, gheata, chili. Nutriția unui smoothie depinde de ingredientele sale și de proporțiile acestora.  Multe smoothie-uri includ porții mari sau multiple de fructe și legume, care sunt recomandate într-o dietă sănătoasă și menite să fie un înlocuitor de masă . Cu […]

retete

Limonadă de zmeură cu lime

Limonadă de zmeură cu lime din: suc de zmeura, suc de lime, zahar, apa, gheata, lime. Limonada este o băutură răcoritoare obținută prin amestecarea de apă, zahăr și suc de lămâie proaspăt stors. Este o băutură populară în întreaga lume și poate fi consumată cu sau fără gheață. Limonada este bogată în vitamina C și […]

retete

Smoothie de mango, cocos si lime cu menta

Smoothie de mango, cocos si lime cu menta din: mango, crema de cocos, suc de lime, gheata, menta. Un smoothie este o băutură obținută prin amestecarea ingredientelor într-un blender. Un smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de vaci . Pot […]

retete

Smoothie de mango cu ananas si lime

Smoothie de mango cu ananas si lime din: mango, crema de cocos, ananas, suc de lime, gheata. Un smoothie este o băutură obținută prin amestecarea ingredientelor într-un blender . Un smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de vaci . Pot […]

retete

Smoothie de mango, cocos si lime cu chili

Smoothie de mango, cocos si lime cu chili din: mango, crema de cocos, suc de lime, gheata, chili. Un smoothie este o băutură obținută prin amestecarea ingredientelor într-un blender . Un smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de vaci . […]

retete

Smoothie de mango cu chili si menta

Smoothie de mango cu chili si menta din: mango, crema de cocos, suc de lime, gheata, chili, frunze de menta. Un smoothie este o băutură obținută prin amestecarea ingredientelor într-un blender . Un smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de […]

retete

Smoothie de mango, cocos si lime cu busuioc

Smoothie de mango, cocos si lime cu busuioc din: mango, crema de cocos, suc de lime, gheata, busuioc. Un smoothie este o băutură obținută prin amestecarea ingredientelor într-un blender . Un smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de vaci . […]

retete

Smoothie de mango, cocos si lime

Smoothie de mango, cocos si lime din: mango, crema de cocos, suc de lime, gheata. Un smoothie este o băutură obținută prin amestecarea ingredientelor într-un blender . Un smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de vaci . Pot fi adăugate […]

retete

Limonadă cu mentă și lămâie

Limonadă cu mentă și lămâie din: zahar, suc de lamaie, menta, apa, gheata. Menta este o plantă aromatică originară din regiunile din Asia și Europa. Proprietățile sale antispastice și antiinflamatorii o fac să fie utilizată în mod obișnuit pentru a trata probleme digestive, cum ar fi greața, arsurile la stomac, balonarea și indigestia. Este bogată […]

retete

Smoothie cu pudra proteica si fructe de padure

Smoothie cu pudra proteica si fructe de padure din: lapte de migdale, fructe de padure, banana, pudra proteica, seminte de in, miere. Această rețetă este o sursă excelentă de proteine, fibre și nutrienți esențiali și va oferi un început perfect pentru ziua ta! Ingrediente: 1 cană de lapte de migdale sau lapte de ovăz 1/2 […]

retete

Suc natural de mere

Suc natural de mere din: mere, lamaie, apa. Sucul natural de mere este o sursă bogată de vitamine, minerale și antioxidanți, fiind benefic pentru sănătatea sistemului digestiv și a inimii.  Ingrediente: 3 mere medii 1/2 lămâie (opțional) Apă     Mod de preparare: Spală merele și taie-le în bucăți mici, îndepărtând sâmburii și partea lemnoasă […]

retete

Limonadă cu zmeură și pepene

Limonadă cu zmeură și pepene din: zmeura, pepene, lamai, zahar, apa, gheata. Această limonadă cu zmeură și pepene este o băutură răcoritoare delicioasă și sănătoasă, care combină gustul dulce și suculent al zmeurei cu aroma răcoritoare și crocantă a pepenelui. Zmeura este bogată în vitamine și antioxidanți, care sunt benefici pentru sănătatea inimii, a creierului […]

retete

Smoothie de mango cu cocos

Smoothie de mango cu cocos din: mango, crema de cocos, suc de lime, gheata. Un smoothie este o băutură obținută prin mixarea ingredientelor într-un blender. Smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de vaci . Pot fi adăugate și alte ingrediente, […]

retete

Limonadă cu căpșuni si lamaie

Limonadă cu căpșuni si lamaie din: suc de lamaie, zahar, capsuni, apa rece. Limonada este o bautura racoritoare dulce-acrisoara, care este facuta in general din suc de lamaie, apa si zahar. Este una dintre cele mai populare bauturi de vara, datorita gustului sau racoritor si a proprietatilor sale hidratante. Initial, limonada era facuta cu miere […]

retete

Smoothie de mango cu cocos si busuioc

Smoothie de mango cu cocos si busuioc din: mango, crema de cocos, suc de lime, gheata, frunze de busuioc. Un smoothie are de obicei o bază lichidă, cum ar fi suc de fructe sau lapte , iaurt , înghețată sau brânză de vaci. Pot fi adăugate și alte ingrediente, inclusiv fructe, legume, lapte fără lapte […]

retete

Limonadă cu miere

Limonadă cu miere din: suc de lamaie, miere, apa rece. Limonada este o bautura racoritoare dulce-acrisoara, care este facuta in general din suc de lamaie, apa si zahar. Este una dintre cele mai populare bauturi de vara, datorita gustului sau racoritor si a proprietatilor sale hidratante. Initial, limonada era facuta cu miere in loc de […]

retete

Limonadă cu mere și lămâie

Limonadă cu mere și lămâie din: mere, lamai, zahar, apa, gheata. Merele sunt o sursă bogată de vitamine și minerale, cum ar fi vitamina C și potasiu, care sunt benefice pentru sănătatea generală. De asemenea, consumul regulat de mere poate ajuta la reducerea riscului de boli cronice, cum ar fi diabetul și bolile de inimă. […]

retete

Smoothie de mango cu cocos, menta si chili

Smoothie de mango cu cocos, menta si chili din: mango, crema de cocos, suc de lime, gheata, frunze de menta, chili. Multe smoothie-uri includ porții mari sau multiple de fructe și legume, care sunt recomandate într-o dietă sănătoasă și menite să fie un înlocuitor de masă . Cu toate acestea, sucul de fructe care conține […]

retete

Limonadă de casa cu mentă

Limonadă de casa cu mentă din: suc de lamaie, zahar, menta, apa rece. Limonada este o bautura racoritoare dulce-acrisoara, care este facuta in general din suc de lamaie, apa si zahar. Este una dintre cele mai populare bauturi de vara, datorita gustului sau racoritor si a proprietatilor sale hidratante. Originea limonadei este neclara, dar se […]

retete

Smoothie de mango cu cocos si ananas

Smoothie de mango cu cocos si ananas din: mango, ananas, crema de cocos, suc de lime, gheata. Cum sa pregatesti smoothie-uri cel mai bine? Fiecare dintre noi poate adapta dupa bunul plac aceste bauturi energizante si pline de sanatate. Puteti avea propria varianta, puteti inlocui iaurtul sau laptele cu avocado, ulei de cocos, nuci sau […]

retete

Suc de lychee cu apa de trandafiri si mure

Suc de lychee cu apa de trandafiri si mure din: lychee, mure, apa de trandafiri, apa minerala. Lychee este un fruct tropical originar din China, iar acum este cultivat în multe alte părți ale lumii, inclusiv Asia de Sud-Est, India și Africa de Sud. Iată câteva informații despre lychee: Aspect: Lychee sunt fructe mici, rotunde, […]

retete

Suc de lychee cu afine

Suc de lychee cu afine din: lychee, afine, apa de trandafiri, apa minerala. Lychee este un fruct tropical originar din China, iar acum este cultivat în multe alte părți ale lumii, inclusiv Asia de Sud-Est, India și Africa de Sud. Lichiurile sunt adesea consumate proaspete ca gustare sau folosite în deserturi, băuturi și alte feluri […]

retete

Suc de lychee cu coacaze

Suc de lychee cu coacaze din: lychee, coacaze, apa de trandafiri, apa minerala. Lychee este un fruct tropical originar din China, iar acum este cultivat în multe alte părți ale lumii, inclusiv Asia de Sud-Est, India și Africa de Sud. Iată câteva informații despre lychee: Aspect: Lychee sunt fructe mici, rotunde, care au aproximativ dimensiunea […]

retete

Suc de mandarine cu menta si lime

Suc de mandarine cu menta si lime din: mandarine, lemongrass, ardei iute, frunze de menta, lime. Lemongrass este o planta tropicala cu frunze lungi si tulpini subtiri si fibroase, folosita frecvent in bucataria asiatica, mai ales in bucataria tailandeza, indiana si vietnameza. Are un gust usor citric si poate fi folosit atat in prepararea supei, cat […]

retete

Suc de lychee cu capsuni

Suc de lychee cu capsuni din: lychee, capsuni, apa de trandafiri, apa minerala. Lychee este un fruct tropical originar din China, iar acum este cultivat și în multe alte părți ale lumii, inclusiv Asia de Sud-Est, India și Africa de Sud. Lichii sunt fructe mici, rotunde, care au aproximativ dimensiunea unei mingi de golf. Au […]

retete

Suc de portocale cu menta

Suc de portocale cu menta din: portocale, lemongrass, ardei iute, frunze de menta. Lemongrass poate fi gasit in supermarket-uri cu produse asiatice sau in magazinele naturiste. Tulpina interioara, mai moale, este cea folosita in bucatarie, in timp ce frunzele sunt mai groase si mai fibroase. Lemongrass poate fi taiat in bucati si adaugat in sosuri sau […]

retete

Suc de grapefruit cu menta

Suc de grapefruit cu menta din: grapefruit, lemongrass, ardei iute, frunze de menta. Menta este recunoscută pentru aroma sa proaspătă și plăcută și este utilizată în multe scopuri culinare, inclusiv pentru a aromatiza băuturi, deserturi și diverse feluri de mâncare. Este de asemenea utilizată în fabricarea produselor de îngrijire personală, cum ar fi pastele de […]

retete

Suc de mandarine cu menta

Suc de mandarine cu menta din: mandarine, lemongrass, ardei iute, frunze de menta. Lemongrass este o planta tropicala cu frunze lungi si tulpini subtiri si fibroase, folosita frecvent in bucataria asiatica, mai ales in bucataria tailandeza, indiana si vietnameza. Are un gust usor citric si poate fi folosit atat in prepararea supei, cat si in prepararea […]

retete

Milkshake cu spanac

Milkshake cu spanac din: lapte, banana, spanac, fructe de padure. Milkshake-ul este o băutură răcoritoare cremoasă, obținută prin amestecarea de lapte și înghețată. Milkshake-urile pot fi făcute în multe moduri diferite, în funcție de preferințele personale ale consumatorului. Există variante cu diverse arome, cum ar fi ciocolată, vanilie, căpșuni sau banane. De asemenea, se pot […]