Mâncare de Spanac cu Usturoi – Rețeta Simplă și Sănătoasă pentru Orice Masă – Este un preparat clasic, sănătos și plin de arome, ideal pentru prânz sau cină. Spanacul, bogat în vitamine și minerale, se combină perfect cu aroma intensă a usturoiului, rezultând într-un fel de mâncare delicios și reconfortant. Această rețetă este ușor de […]
Linguini cu pui si parmezan
PrinteazaLinguini cu pui si parmezan din: smantana, unt, usturoi, fulgi de ardei rosu, piper, sare, praf de ceapa, boia, ardei iute, sos de rosii, parmezan, pui, morcovi, telina, ardei gras, linguini.
Ingrediente:
- 1 cană smântână
- ½ ceasca unt
- 2 catei de usturoi zdrobit
- 1 linguriță fulgi de ardei roșu
- 1 linguriță de piper negru
- 1 lingurita sare
- ½ linguriță praf de ceapă
- 1 linguriță boia
- 1 linguriță ardei iute
- ¼ ceasca sos de rosii
- 1 ½ cani parmezan ras
- 1 piept de pui feliat
- 1 cană de morcovi cubulete
- 1 ceasca telina cubulete
- 1 cana cubulete de ardei gras rosu
- 500 g linguini
Mod de preparare:
Se adauga smantana intr-o cratiță la foc mediu, se fierbe timp de 2-3 minute, apoi se adaugă untul.
Dupa ce se topeste untul adaugati usturoiul, fulgi de ardei rosu, piper negru, sare, praf de ceapa, boia, ardei iute si sos de rosii. Se amestecă bine, apoi se incorporeaza parmezan.
Se amestecă, se reduce focul si se gateste timp de 5 minute. Intre timp, se adaugă carnea de pui, morcovi, telina si ardei gras intr-o cratita mare.
Se toarnă sosul peste. Gatiti la foc mic timp de 2 ore. Fierbeti pastele al dente. Amestecati pastele cu pui si serviti.
Pofta buna!
Ceai de Tei – Relaxare Naturală și Sănătate – o băutură tradițională cunoscută pentru proprietățile sale calmante și beneficiile pentru sănătate. Folosit de secole în medicina populară, ceaiul de tei ajută la relaxare, îmbunătățirea somnului și ameliorarea simptomelor răcelii. Ingrediente: Flori de tei (2 linguri, uscate): Florile de tei sunt recunoscute pentru efectele lor calmante […]