Ovaz cu afine

Printeaza

Ovaz cu afine din: fulgi de ovaz, seminte de chia, afine, fulgi de cocos, vanilie, miere, apa.

Ingrediente:

  • 3 linguri fulgi de ovăz
  • 1 lingură seminţe de chia
  • 3 linguri afine roşii
  • 2 linguri fulgi de cocos
  • 1 linguriţă extract de vanilie
  • miere
  • apa

Ovaz cu afine: pun într-un borcănel, în ordine, 3 linguri fulgi de ovăz, 1 lingură seminţe de chia, 3 linguri afine roşii, 2 linguri fulgi de cocos, 1 linguriţă extract de vanilie, miere sau îndulcitorul preferat, apă sau lapte vegetal (triplul cantităţii de ovăz).

amestecă bine, se înfiletează bine capacul şi se lasă la frigider peste noapte. Seminţele de chia sunt deja hidratate suficient, terciul de ovăz este deja format şi bun de consumat.

 

Pofta buna!

 

 

 

 

Cafea Black Ivory

Cafea Black Ivory: Rafinamentul Thailandei într-o Ceașcă – Black Ivory Coffee este unul dintre cele mai exclusiviste soiuri de cafea din lume, cunoscut pentru procesul său unic de producție care implică elefanții. Similar cu faimosul Kopi Luwak, boabele de cafea Black Ivory trec printr-un proces digestiv specific, ceea ce le conferă un gust distinctiv și […]

Salată de șprot cu cartofi și maioneză

Salată de șprot cu cartofi și maioneză – este o rețetă perfectă pentru mesele de sărbători sau pentru o cină rapidă și gustoasă. Acest preparat combină cartofii fragezi cu șprotul afumat, îmbogățit cu o maioneză cremoasă și aromată. Este un fel de mâncare ușor de preparat, ideal pentru cei care doresc să impresioneze cu o […]

 

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.