Chec de inghetata cu fructe din: inghetata de cocos, ananas confiat, cirese confiate, inghetata de fistic, inghetata de cirese, kiwi, capsuni, piersica, rom, ciocolata. Ingrediente: 450 ml îngheţată de cocos 50 g ananas confiat 50 g cireşe confiate 250 ml îngheţată de fistic 250 ml îngheţată de cireşe 1 kiwi 150 g căpşuni 3 jumătăţi […]
Ai cautat: capsuni
Portofele cu fructe proaspete
Portofele cu fructe proaspete din: foietaj, fructe, ou. Ingrediente: 450 g foietaj congelat 300 g fructe proaspete amestecate (de ex. căpşuni, zmeură, coacăze, pere, kiwi, piersici) 1 albuş de ou Mod de preparare: Se lasă foietajul la decongelat. Se aleg fructele, se curăţă de coajă (în funcţie de soi) şi se taie cubuleţe, respectiv […]
Prajitura cu nuca si grepfrut
Prajitura cu nuca si grepfrut din: oua, ulei, faina, zahar pudra, nuci, iaurt, frisca, zahar, gelatina, grepfrut, compot. Ingrediente: Pentru blat: 6 ouă 6 linguri ulei 300 g făină 300 g zahăr pudră 150 g nuci Pentru crema: 200 g iaurt gras 400 ml friscă 100 g zahăr 3 plicuri gelatină 1 grepfrut roşu 1 […]
Prajitura diplomat cu grepfrut
Prajitura diplomat cu grepfrut din: piscoturi, gem de capsuni, lapte, frisca, gelatina, zahar, faina, vanilie, oua, grepfruturi, compot. Ingrediente: 1 pachet pişcoturi de şampanie 1 borcan gem de căpşuni 500 ml lapte 500 ml frişcă 3 plicuri gelatină 150 g zahăr 2 linguri cu vârf făină 1 linguriţă esenţă de vanilie 2 gălbenuşuri 2 grepfruturi […]
Crema de mascarpone cu fructe
Crema de mascarpone cu fructe din: mascarpone, branza de vaci, lamaie, zahar, gelatina, smantana, amaretto, cirese, ananas, kiwi, capsuni, amarettini. Ingrediente: 250 g mascarpone 250 g brânză de vaci slabă 2 linguri de zeamă de lămâie 3 linguri de zahăr 3 foi de gelatină albă 200 ml smântână dulce 2 cl Amaretto 100 g cireşe […]
Cum sa va imbunatatiti sanatatea inimii cu alimente proaspete
Alimentele proaspete de primavara, respectiv fructele si legumele de sezon, sunt o cale sigura prin care puteti sa va imbunatatiti sanatatea inimii. In afara de faptul ca sunt mai gustoase si mai ieftine la inceputul sezonului cald, aceste produse naturale furnizeaza vitamine, minerale si fibre necesare sanatatii. Fructele bogate in antocianina pot reduce riscul dezvoltarii […]
Dieta de primavara pentru infrumusetarea tenului
In cazul in care pielea dvs. are nevoie sa fie improspatata, incercati sa va bucurati intai de anumite alimente care pot face acest lucru inainte sa cheltuiti banii pe machiaje si produse scumpe de ingrijire a pielii. Pielea poate sa para obosita si deshidratata daca nu aveti o dieta bine echilibrata si nu consumati suficienta […]
Reteta zilei: Fursecuri cu unt de arahide
Fursecuri cu unt de arahide din: unt, unt de arahide, zahar brun, zahar, ou, esenta de vanilie, faina, bicarbonat, sare, alune. Poate te intereseaza si: Fursecuri savuroase Fursecuri cu susan Fursecuri glazurate cu mac Ingrediente: 1/2 cana unt nesărat, la temperatura camerei 1/2 cana unt de arahide 1/2 cană de zahăr brun 1/2 cană […]
Dieta mediteraneană. Mâncați zilnic fructe și legume și înlocuiți carnea cu peștele
Un stil de viață sănătos presupune un regim alimentar echilibrat, iar doctorul Ancel Keys spune că dieta popoarelor mediteraneene este un exemplu bun de urmat. Cand spui dietă, pare că este vorba despre un regim alimentar impus din diverse considerente de greutate. Dieta mediteraneană nu este o dietă în acest sens, ea este de fapt un […]
Tort de biscuiti cu fructe si cacao
Tort de biscuiti cu fructe si cacao din: biscuiti, frisca, miere, ciocolata, unt, vanilie, sare, cacao, fructe. Ingrediente: 200 g biscuiţi populari 240 ml frişca lichidă 2 linguri miere 450 g ciocolată neagră 55 g unt esenţă de vanilie, după gust 1/2 linguriţă sare Pentru ornat: cacao fructe Mod de preparare: Tort de biscuiti […]
Reteta zilei: Desert rece cu aroma de lamaie
Desert rece cu aroma de lamaie din: zahar, lamaie, unt, oua, sare. Poate iti place si: Crema rece de visine Desert cu branza si fructe de padure Desert cu branza si fructe de padure Ingrediente: 1½ cana zahăr coaja rasa de la 4 lămâi ½ cana unt sărat 5 oua 1 varf cutit […]
Tort cu nuci si scortisoara
Tort cu nuci si scortisoara din: oua, apa, zahar pudra, sare, lamaie, gris, nuci, smantana, mascarpone, dulceata de capsuni, migdale, lamaie, scortisoara. Ingrediente: 4 ouă 4 linguri apă fierbinte 150 g zahăr pudră 1 praf de sare 1 linguriţă scorţişoară coaja de la 1 lămâie 75 g griş 300 g nuci Pentru cremă: 1 kg smântână […]
Prajitura cu branza fara coacere
Prajitura cu branza fara coacere din: biscuiti, unt, branza, smantana pentru frisca, capsuni, zahar pudra, gelatina, zahar vanilat. Ingrediente: Pentru blat: 350 g biscuiţi digestivi 150 g unt Pentru cremă: 1 kg brânză fină de vaci 400 g smântână pentru frişcă 200 g căpşuni 200 g zahăr pudră 10 g gelatină 1 plic zahăr vanilat […]
Tort de capsune
Tort de capsune din: oua, zahar, faina, ulei, vanilie, lamaie, portocala, praf de copt, sare, capsuni, gelatina, frisca, apa, zahar, esenta de rom. Ingrediente: Pentru blat: 8 ouă 8 linguri zahăr 8 linguri făină 4 linguri ulei esenţă de vanilie/coajă de lămâie/coajă de portocale 1/2 plic praf de copt un praf de sare Pentru cremă: […]
Rulada diplomat
Rulada diplomat din: oua, zahar, faina, sare, zahar vanilat, oua, gelatina, frisca, smantana, lapte, zahar, vanilie, ananas, capsuni, struguri, coacaze. Ingrediente: Pentru foaia de ruladă (2 foi): 6 ouă 90 g zahăr 100 g făină un praf de sare 2 pliculeţe zahăr vanilat Pentru crema diplomat: 6 ouă 20 g gelatină 1 I frişcă vegetală […]
Tort delicios cu piscoturi
Tort delicios cu piscoturi din: piscoturi, mascarpone, smantana, zahar, lichior, cafea. Poate te intereseaza si: tort diplomat cu piscoturi Tort cu ananas si piscoturi Tort de inghetata cu piscoturi Ingrediente: 400 g pişcoturi 500 g mascarpone 400 g smântână cu 30% grăsime 200 g zahăr 40 ml lichior (opţional) 2 căni cafea […]
Haiose
Haiose din: faina, osanza, oua, zahar, sare, otet, apa minerala, gem de capsuni sau rahat, zahar pudra. Ingrediente: 1,2 kg făină 300 g osânză (hai) 3 gălbenuşuri 3 linguri zahăr un praf de sare 1 lingură zahăr 2 linguri oţet apă minerală cât cuprinde Pentru umplutură: gem de căpşuni sau rahat zahăr pudră Mod de […]
Dieta de 5 zile care topeşte urmele meselor de Paşte de pe talia ta
Realizată pe principiile nutriţiei ortomoleculare, dieta de 5 zile promite că ne scapă de 5% din greutatea corporală. Aşadar, dacă de Paşte ţi-ai permis să guşti din toate bunătăţile de pe masă, acum este timpul să te întorci la o dietă echilibrată şi câteva zile de detoxifiere, care să te salveze de cele câteva kilograme […]
Rulada rapida cu gem
Rulada rapida cu gem din: oua, zahar, faina, sare, gem, zahar pudra. Ingrediente: 4 ouă 75 g zahăr 80 g făină un praf sare Pentru umplutură: gem, după gust Pentru servit: zahăr pudră Mod de preparare Rulada rapida cu gem: Gălbenuşurile se freacă bine cu zahărul pentru a obţine o cremă albă. Albuşurile se […]
Prajitura cu alune si fructe uscate
Prajitura cu alune si fructe uscate din: biscuiti, alune, fructe, bezele, unt, miere, ciocolata. Ingrediente: 200 g biscuiţi 110 g alune de pădure 150 g fructe uscate 4 bezele 150 g unt o lingură miere 200 g ciocolată neagră cu cel puţin 70% cacao Mod de preparare: Se rup biscuiţii şi […]
Salata cu taitei de orez
Salata cu taitei de orez din: taitei, dovlecei, ardei, ulei, masline, sare. Ingrediente: 200 g tăiţei de orez 2 dovlecei mici 1 ardei capia 1 ardei gras galben 1 lingură de ulei de măsline câteva măsline verzi sare Mod de preparare: Pune la fiert apă cu sare, ca pentru paste. Când începe să […]
Reteta zilei: Ciocolata cu lapte de migdale
Ciocolata cu lapte de migdale din: sirop de agave, pudra de cacao, scortisoara, praf de ardei iute, lapte de migdale, gheata, frisca. Ingrediente: 2 linguri sirop de agave 6 lingurite pudra de cacao 1/2 linguriță de scorțișoară 1/8-1/4 linguriță praf de ardei iute 4 căni de lapte de migdale gheata frisca si scortisoara, pentru servire […]
Reteta zilei: Prajitura cu afine si miere
Prajitura cu afine si miere din: unt de caju, miere, oua, ulei de nuca de cocos, coaja de lamaie, esenta de vanilie, scortisoara, praf de copt, sare de mare, afine, inghetata. Ingrediente: 240gr unt de caju ¼ cana de miere 2 oua 2 linguri ulei de nucă de cocos 2 linguri coaja de lamaie […]
Pepeni umpluti
Pepeni umpluti din: pepeni galbeni, capsuni, cirese, piersica, kiwi, portocale, zahar. Ingrediente: 2 pepeni galbeni câte 200 g căpşuni şi cireşe piersică 1-2 kiwi 200 g ananas 5 linguri de suc de portocale 125 g zahăr Mod de preparare: Pepenii galbeni se taie pe jumătate şi se curăţă de sâmburi. Se scobeşte pulpa până […]
Placinte cu foi fine
Placinte cu foi fine din: foi de placinta, branza dulce, ou, zahar, zahar vanilat, stafide, gris, lamaie, mere, scortisoara, esenta de rom, gem de capsuni, branza sarata, susan, zahar pudra. Ingrediente: 1 pachet foi fine de plăcintă Pentru umplutura 1: 300 g brânză dulce 1 ou 5 linguri zahăr 2 plicuri zahăr vanilat 1 pachet […]
Cocktail cu rom si lichior de portocale
Cocktail cu rom si lichior de portocale din: rom, lichior de portocale, suc de lamaie, ceai rece, petale de trandafir. Ingrediente: 20 ml rom alb 20 ml lichior de portocale 10 ml suc proaspăt de lămâie 50 ml ceai rece petale de trandafir Mod de preparare: Toarnă toate ingredientele într-un pahar tip old fashioned, […]
Rulouri delicioase cu frisca
Rulouri delicioase cu frisca din: faina, unt, oua, vin, smantana, zahar vanilat. Ingrediente: 500 g făină 500 g unt 3 gălbenuşuri 3 linguri cu vin alb 500 g smântână dulce 2-3 pliculeţe cu zahăr vanilat 1 ou Mod de preparare Rulouri delicioase cu frisca: Amestecă bine cu furculiţa jumătate din cantitatea de făină cernută […]
Reteta zilei: Smoothie de papaya cu lapte
Smoothie de papaya cu lapte din: papaya, zahar, miere, lapte. Ingrediente: 2 cani papaya cuburi zahar sau miere, dupa gust 2 cani lapte rece Mod de preparare: Adăugați toate ingredientele într-un blender. Procesati pana se omogenizeaza. Se toarnă în pahare și se servește imediat. Smoothie de papaya cu […]
Reteta zilei: Mere umplute cu caramel
Mere umplute cu caramel din: mere, caramele, apa, smantana lichida, inghetata de vanilie, nuci, chips-uri de ciocolata, lapte condensat, esenta de vanilie, apa, unt. Ingrediente: 4 mere 1 punga caramele 2 linguri de apă ¼ cana smantana lichida inghetata de vanilie nuci tocate 1 cana chips-uri de ciocolata 1 cutie lapte condensat 1 lingurita […]
Ce beneficii aduc căpșunele organismului nostru
Ce beneficii aduc căpșunele organismului nostru: Ideale în curele de detoxifiere, căpşunile pot fi considerate un adevărat simbol al sănătăţii. “Căpşunile reprezintă pentru mulţi dintre noi gustul şi mirosul copilăriei , cu toate amintirile ei plăcute. Este unul dintre fructele apărute mai tarziu în alimentaţia diversificată a copilului (după vârsta de 1 se recomandă introducerea […]
Reteta zilei: Cacao si lapte cu gheata
Cacao si lapte cu gheata din: lapte, cacao, gheata, frisca, sirop de ciocolata. Ingrediente: 240gr lapte 3-4 lingurite cacao 1 ½- 2 cani gheață frisca si sirop de ciocolata pentru servire Mod de preparare: Se combină laptele cu cacao si se amesteca. Transferati impreuna cu gheata la blnder si […]
Cocktail aine
Cocktail aine din: vodka, lichior de rubarba, suc de lime, suc de afine, suc de zmeura. Ingrediente: 30 ml vodkă 20 ml lichior de rubarbă 10 ml suc proaspăt de lime 30 ml suc de afine 30 ml suc de zmeură Mod de preparare: Toarnă toate ingredientele într-un shaker plin cu […]