Ai cautat: remedii naturale

Tinctura de Sunătoare: Remediul pentru Calm și Echilibru – Cum să o Creezi Acasă din: flori uscate de sunatoare, alcool. În călătoria noastră spre descoperirea remediilor naturale, ne oprim astăzi la Tinctura de Sunătoare, un elixir vechi de secole, folosit pentru combaterea stresului și anxietății. Ingrediente: 100 g flori uscate de sunătoare 500 ml alcool […]

Impactul Vital al Apei asupra Sănătății și Metode Eficiente de Hidratare. Hidratarea adecvată este un pilon esențial al sănătății și bunăstării. Consumul de apă nu doar că susține funcții vitale ale corpului, dar influențează și calitatea vieții de zi cu zi. Importanța Apei pentru Sănătate Apa, esențială pentru viață, constituie aproximativ 60% din corpul unui […]

Ceai de Cătină pentru Imunitate: Secretul Străvechi pentru Imunitate – Rețetă Detaliată și Beneficii din: fructe uscate de catina, apa fierbinte. Bine ați venit în lumea remediilor naturiste, unde veți descoperi cum un simplu ceai de cătină poate deveni un aliat puternic pentru sistemul imunitar. Ingrediente: 2 linguri de fructe uscate de cătină 250 ml […]

Suc de Salvie pentru Slăbit: Rețeta, Beneficii și Mod de Preparare din: frunze de salvie, apa, lamaie, miere. Sucul de salvie este o băutură delicioasă și plină de beneficii pentru cei care doresc să își mențină sau să își îmbunătățească starea de sănătate și să ajute la pierderea în greutate. Salvie, o plantă aromată și […]

Echinacea: Ghidul Complet pentru Beneficii, Contraindicații, Valori Nutriționale și Rețete. Echinacea, cunoscută și sub numele de coneflower purpuriu, este o plantă nativă din America de Nord, recunoscută pentru proprietățile sale medicinale. Acest articol explorează istoria, cultivarea, recoltarea și utilizările Echinaceei, ilustrând importanța sa atât în medicina tradițională, cât și în cea modernă. Originea și Istoria […]

Mușețel: Rețete, Beneficii Contraindicatii și Utilizări. Mușețelul (Chamomilla recutita sau Matricaria chamomilla) este o plantă medicinală și aromatică cunoscută pentru proprietățile sale calmante și benefice pentru sănătate. Istoria: Mușețelul este cunoscut pentru proprietățile sale terapeutice încă din antichitate. Egiptenii antici foloseau mușețelul pentru tratarea diferitelor afecțiuni, iar romanii îl utilizau pentru calmarea nervilor și pentru […]

Influența Ritmurilor Circadiene asupra Somnului și Sănătății Mintale. Rolul ritmurilor circadiene în calitatea somnului este un subiect fascinant și extrem de relevant pentru sănătatea noastră generală. Ritmurile circadiene, cunoscute și ca ceasul biologic intern, sunt cicluri naturale de aproximativ 24 de ore care reglează multe funcții ale corpului nostru, inclusiv ciclul de somn-trezire. Influența Ritmurilor […]

Top 10 Plante Medicinale și Utilizările lor în Medicina Tradițională. Plantele medicinale au fost utilizate de mii de ani pentru a preveni și trata diverse afecțiuni. De la calmarea durerilor până la îmbunătățirea digestiei, natura oferă o bogăție de remedii. În acest articol, explorăm top 10 plante medicinale și utilizările lor în medicina tradițională. Echinacea […]

Orez condimentat cu anghinare din: ulei de masline, usturoi, boia, chimen, oregano, piper rosu, piper negru, ceapa, orez, rosii, anghinare, naut, supa de legume, sare, patrunjel, lamaie.   Ingrediente:  2 linguri ulei de masline 2 catei de usturoi ½ lingura boia de ardei afumat 1 linguriță de chimen ½ linguriță oregano ¼ linguriță piper roșu […]

Suc racoritor de pepene galben din: pepene galben, zahar, lamaie, apa.   Ingrediente:  ½ pepene galben ½ cești de zahăr 3 felii de lămâie 4 cani apa       Mod de preparare: Aduceți 1 cană de apă la fiert într-o cratita mică. Adăugați zahăr și fierbeți până se dizolvă. Se răcește. Taiați pepenele cuburi […]

Drob cu urzici din: urzici, ceapa, ulei, faina, oua, gris, sare, piper. Ingrediente: 750 g urzici sare 2-3 linguri ulei 10 fire ceapă 1 lingură de făină 3 oua 2 linguri de griş 150 g caşcaval piper   Mod de preparare: Se spală bine 750 g urzici. Se fierb în apă clocotită cu sare, la […]

Portocalele. La doar câteva sute de kilometri de graniţele noastre, pe malurile Mediteranei, la vremea aceasta se coc porto­calele: un spectacol de miresme, gust şi culoare, care ajun­ge şi în casele noastre, e drept, prin intermediul magazi­nelor. Însă, dincolo de faptul că portocalele sunt pe cât de arătoase, pe atât de delicioase, ele mai au […]

Salata simpla de papadie este un deliciu, apreciat pentru beneficiile sale nutritive și gustul său unic, ușor amărui. Frunzele de păpădie sunt bogate în vitamine și minerale, făcând din această salată o opțiune sănătoasă pentru orice masă. Ingrediente: Frunze de păpădie: 200 g, tinere și proaspete Ulei de măsline extra virgin: 3 linguri Suc de […]

Problemele Pielii: O Privire Amănunțită asupra Sănătății. Pielea este cel mai mare organ al corpului uman și îndeplinește o varietate de funcții esențiale, de la protejarea organismului împotriva agenților patogeni și radiațiilor ultraviolete, la reglarea temperaturii și sensibilitatea tactilă. Cu toate acestea, pielea este adesea supusă diverselor probleme și afecțiuni care pot varia de la […]

Varicele sau venele varicoase reprezintă una dintre cele mai răspândite afecțiuni, fiind întâlnite la peste jumătate din populaţia adultă, indiferent de sex sau vârstă. Ultimele statistici la nivelul României spun că 1 din 5 persoane suferă de afecțiuni venoase, dar cu toate acestea, foarte puţini români caută asistență medicală de la primele simptome ale bolii. […]

Suc de banane cu fructe de padure din: banana, fragi, afine, gheata, apa.   Ingrediente: banană ceaşcă de fragi ceaşcă de afine ceaşcă de gheaţă ceaşcă de apă     Mod de preparare Suc de banane cu fructe de padure: Puneţi toate ingredientele, cu excepţia apei, într-un mixer, începând cu fructele şi adăugând gheaţa deasupra. […]

Suc de ananas cu aroma de ghimbir din: ananas, ghimbir, zahar, sare, suc de lamaie, apa rece.   Ingrediente: 2 cani ananas cuburi 1 lingurita ghimbir cuburi zahar, dupa gust 1/4 lingurita sare suc de lamaie, dupa gust apă rece         Mod de preparare: Puneti toate ingredientele in blender. Procesati pana se […]

Iata o supa extraordinara in cazul hepatitelor si a celorlalte boli de ficat.Va tonifica si fortifica sitemul imunitar, ajutand in acelasi timp la insanatosirea ficatului.   Ingrediente: 8 cani apa 15 ml ulei de masline 1 ceapa mare, cuburi 2 sfecle mari, cuburi 3-4 rosii, cuburi 1 usturoi, tocat radacina de ghimbir curatata si taiata 1 cana […]

Supa crema de conopida cu crutoane si patrunjel din: conopida, unt, cartofi, ceapa, branza topita, sare, piper, crutoane, patrunjel. Ingrediente: o conopidă medie 15 g unt 4 cartofi mici o ceapă 3 triunghiuri brânză topită sare piper Pentru servit: crutoane pătrunjel   Mod de preparare: Supa crema de conopida cu crutoane si patrunjel: Intr-o oală […]

Cotlet gratinat din: cotlet de vitel, ciuperci, smantana, macaroane, limba, sunca, cascaval, faina, unt, lapte, sare, piper. Ingrediente: 1,2 kg cotlet de viţel 300 g ciuperci 2 linguri smântână 200 g macaroane 50 g limbă 50 g şuncă afumată 60 g caşcaval 1 lingură făină 150 g unt 1/4 l supă 1 pahar de lapte […]

Se piseaza intr-un mojar cateva boabe de struguri albi de masa, carora li s-au scos samburii, dar li se lasa coaja, pana se obtine o compozitie omogena. Se aplica pe fata (lasand o fasie libera in jurul ochilor) si pe gat intr-un strat cu grosimea de cativa milimetri. Se lasa sa actioneze timp de cel […]

Vara este anotimpul când trebuie să avem cel mai mult grijă de picioarele noastre. Mersul fără ciorapi în încălțăminte decupată – sandale, șlapi sau saboți – presupune o mai mare expunere a picioarelor. Meritxell Martí, proprietara Farmaciei Meritxell, oferă câteva sfaturi pentru a avea picioare frumoase, inclusiv vara, notează ziarul spaniol Hola. Principala problemă sunt […]

Ceai cu aroma de menta din: apa, ceai, menta, suc de lamaie, zahar, rom. Poate te intereseaza si: Ceai de papadie cu frunze de mesteacan Ceai de fructe uscate cu anason si scortisoara Ceai rece cu menta, miere si lamaie   Ingrediente:  2 l de apa clocotita 8 pliculete de ceai 2 cani frunze de […]

Salata de telina cu smantana din: ţelină, ulei, ouă, smântână, lămâie, sare.   Ingredienete: 1,5 kg ţelina 250 ml ulei 2 ouă 250 g smântână 100 g lămâie sare Mod de preparare: Salata de telina cu smantana: Ţelina se taie julien şi se freacă cu sare. Din ulei, gălbenuşuri, zeamă de lămâie şi sare se […]

Supa de mazare cu galuste din: bacon, unt, ceapa, supa de vita, mazare, sunca afumata, morcovi, praz, telina, cartofi, dafin, sare, piper, maghiran, cimbru, patrunjel, unt, oua, nucsoara. Poate te intereseaza si Supa de fasole uscata cu parmezan Ingrediente: 180gr bacon, cuburi 2 linguri unt 1 ceapa, tocata 10 cesti supa de vită 420gr mazăre […]

Piure de dovleac din: dovleac, unt de migdale, sirop de artar, scortisoara, ghimbir, sare, piper. Poate te intereseaza si Piure de masline verzi cu capere si ansoa Ingrediente: 600gr dovleac cuburi 2½ linguri unt de migdale 1 lingura sirop de arțar 1½ lingurite de scortisoara ¼ linguriță ghimbir sare și piper negru proaspat macinat   […]

Cordon bleu din vinete cu bacon din: vinete, cascaval, bacon, oua, faina, pesmet, ulei, sare, piper.   Ingrediente:  1 vânătă medie 100-150 g caşcaval mai tare 100 g bacon 2 ouă  făină pesmet ulei sare piper Mod de preparare: Spală vânata şi tai-o în felii subţiri, în număr cu soţ. Sărează feliile de vânătă şi lasă-le […]

Ciocolata de casa cu nuca si merisoare din: lapte praf, zahăr, apă, cacao, unt (82% grasime), nuca, merisoare dezhidratate.   Ingrediente: 500 g lapte praf 100 g zahăr 200 ml apă 3 linguri de cacao 50 g unt (82% grăsime) 30 g nucă 30 g merişoare deshidratate Mod de preparare: Intr-o crăticioară, pune apa la fiert cu zahărul. Amestecă […]

Salata de bulgur cu castraveti si menta din: bulgur, rosie, castravete, menta, lamaie, sare, piper. Ingrediente: 3/4 cana bulgur marunt 1 rosie 1 castravete 4-5 fire menta verde 1/2 lamaie sare piper   Mod de preparare: Pui bulgurul într-un bol şi torni peste el apă fierbinte, cu 3-4 cm mai mult decât nivelul boabelor. Acoperi […]

Cornulete cu nuca macinata din: faina, galbenusuri, untura, sare, smantana, unt, zahar pudra, albusuri, nuca macinata. Ingrediente pentru aluat:  1/2 k kg făină 3 gălbenuşuri 200 g untură sare 300 ml smântână unt pentru uns zahăr pudră Ingrediente pentru umplutură: 3 albuşuri 150-200 g zahăr 200 g nucă măcinată Mod de preparare: Pregatesti aluatul, amesteci […]

Suc de rosii cu patrunjel din: rosii, patrunjel, sare. Sucul de roșii cu pătrunjel este o rețetă tradițională și sănătoasă, ideală pentru a fi păstrată și consumată pe parcursul întregului an. Această rețetă valorifică simplitatea și bogăția ingredientelor naturale: roșii proaspete și coapte, pătrunjel verde și aromat și un strop de sare pentru a intensifica […]

Fiecare anotimp aduce cu sine probleme specifice sanatatii, afectiuni si inconveniente tipic sezoniere. Insa totodata, fiecare anotimp ofera si solutii pentru imbunatatirea starii generale a organismului, intarirea sistemului imunitar si redobandirea vitalitatii. Si cu atat mai mult, vara este sezonul ideal pentru a profita de remediile naturale pe care fructele si legumele acestui sezon le […]