Retete cu pui

Tempura cu legume si ou – reteta gustoasa

Tempura cu legume din: faina, ou, broccoli, ceapa, ardei, morcov, fasole, ulei, sos de soia. Tempura este o delicioasă și populară tehnică de gătit din bucătăria japoneză, care implică prăjirea în ulei a diferitelor tipuri de alimente învelite într-un aluat subțire și crocant. Această tehnică de prăjire este adesea folosită pentru fructe de mare și […]

Calzone cu legume si sunca

Calzone cu legume si sunca

Calzone cu legume si sunca din: ou, ulei, zahar, apa, drojdie, faina, carnati, sunca, ciuperci, pasta de rosii, cascaval, masline, oregano, sare, piper. Ingrediente: un ou ulei de măsline zahăr 400 ml apă 25 g drojdie 600 g făină 4 cârnaţi cabanos 300 g şuncă presată 300 g ciuperci 4 linguri de pastă de roşii […]

Tăiţei cu carne şi spanac

Taitei de orez cu legume

Taitei de orez cu legume din: taitei, dovlecei, ardei, ceapa, seminte de susan, ghimbir, miere, sos de soia, piper, marar, alune, ulei de susan, seminte de dovleac. Ingrediente: 300 g tăiţei de orez doi dovlecei 3 ardei capia o ceapă albă 100 g seminţe de susan ghimbir ras o lingură de miere două linguri de […]

Muraturi prajite

Muraturi prajite

Muraturi prajite din: gogonele, gogoari, castraveti, varza murata, ardei iute, conopida, pasta de rosii, ulei si usturoi. Ingrediente: 1 gogonea rozalie (mai coaptă) 1 gogoşar 1 castravete 1-2 foi de varză murată 1 ardei iute 1 bucheţel de conopidă 1 ceaşcă ulei 1/2 lingurţă de pastă de roşii 1-2 căţei de usturoi   Cum procedezi: […]

Snitel parizian

Snitele de potarnichi cu garnitura de legume fierte date in unt si cartofi chips

 Snitele de potarnichi cu garnitura de legume fierte date in unt si cartofi chips Ingrediente: 2 potarnichii 300 g mazăre 300 g morcovi 300g conopidă 300 g fasole fidea 400 g cartofi 150 g unt 250 g ulei 3 oua sare piper 1 lingură făină 1/2 lămaie   Mod de preparare: Se prepară potarnichile, se […]

Fazan

Salată de legume cu fazan

Salată de legume cu fazan Ingrediente: 600 g carne de fazan friptă puţin muştar sare 1/2 lămîie 60 g ulei 1/4 l aspic 12 ciuperci mari 30 g vîrfuri de sparanghel 300 g napi 12 crutoane rotunde prăjite 3 gălbenuşuri   Mod de preparare: Pulpa de fazan se taie julien şi se amestecă cu napii […]

Cum se prepara Spaghete cu Legume

Cum se prepara Spaghete cu Legume – o rețetă simplă și delicioasă, perfectă pentru cei care doresc o masă rapidă, dar plină de nutrienți. Această mâncare este ideală atât pentru vegetarieni, cât și pentru cei care vor să își diversifice dieta cu o opțiune mai ușoară și sănătoasă. Combinația de paste fierte al dente cu […]

Paste prăjite cu şuncă

Paste prăjite cu şuncă Ingrediente: 1 dovlecel 1 ceapă 2 felii bacon 250 g paste subţiri sare 5 linguri parmezan ras 1 lingură pătrunjei tocat 8 linguri ulei de măsline 4 ouă piper Preparare: Paste prăjite cu şuncă: Tăiaţi cubuleţe dovlecelul şi ceapa, iar şunca fâşii. Fierbeţi pastele în apă cu sare, scurgeţi-le şi presăraţi-le […]

Legume la grătar cu sos de branză

Fileuri de peşte cu legume

Fileuri de peşte cu legume di: fileuri de peste, telina, cartofi, usturoi, boabe de piper alb, vin alb sec, frunza de dafin, patrunjel, lamaie, sare, piper, ulei de masline, seminte de susan.   Ingrediente: 800 g fileuri de peşte o ţelină 4 cartofi 4 căţei de usturoi o lingură de boabe de piper alb 250 […]

Fidea de orez cu legume

Fidea de orez cu legume

Fidea de orez cu legume din: fidea de orez, varza de bruxelles, ardei iute, fenicul, ulei de masline, seminte de susan, piper, cimbru.   Ingrediente: 500 g fidea de orez 400 g varză de Bruxelles un ardei iute un ardei gras o bucată de fenicul 4 linguri cu ulei de măsline o lingură cu sos […]

Somon cu paste şi legume

Somon cu paste şi legume

Somon cu paste şi legume Ingrediente: 500 g somon afurmat 250 g fidea de orez doi morcovi 300 g fasole verde 300 g boabe de porumb un sfert de ţelină 100 g unt sare, piper o lămâie oregano sos de maioneză ceapă verde   Preparare: Morcovii se curăţă de coajă se fierb, se lasă să […]

Legume cu curcan in vin

Dejun cu legume

Dejun cu legume Ingrediente: o pâine graham feliată o pungă legume congelate doi ardei capia 500 g broccoli 3 cartofi 100 g boabe de porumb o salată verde 300 g caşcaval afumat oregano uscat roşii cherry sare, piper unt ulei de floarea-soarelui Preparare: Cartofii se curăţă de coajă, se spală şi se taie rondele subţiri. […]

Salata de creveti cu oua

Bărcuţe cu peşte şi legume

Bărcuţe cu peşte şi legume Ingrediente: 200 g matias somonizat 300 ml apă 450 g făină 20 g drojdie o lingură de miere doi dovlecei doi ardei graşi 50 g caşcaval măsline verzi roşii cherry salată verde mărar sare, piper ulei de măsline brânză de burduf ouă Preparare: Drojdia se dizolvă într-un castron împreună cu […]

Tocana de ied

Pui cu legume

Pui cu legume Ingrediente: 500 g piept de pui 50 g de unt sare, piper 4 cartofi potriviţi 400 g mazăre 1 legătură de pătrunjel verde 2 cepe mici 3 morcovi mijlocii 4 linguri parmezan ras sau caşcaval 6 felii de pâine tăiată în triunghiuri şi prăjite Preparare: Se taie pieptul în felii de 2 […]

retete

Cuburi de porc prajite cu scoici albe si cartofi noi

Cuburi de porc prajite cu scoici albe si cartofi noi din: pulpa de porc, cartofi, concentrat de legume, scoici, muraturi, ulei de masline, vin, suc de lamaie, mirodenii, usturoi, rozmarin. Ingrediente: 1.5 kg pulpa de porc 1 kg cartofi noi mici 1 l knorr concentrat de legume 100 g muraturi 500 g scoici 100 ml […]

Chutney: De la Tradiție la Globalizare

Chutney: De la Tradiție la Globalizare – Chutney-ul este un preparat culinar care transcende barierele culturale și geografice, oferind un amestec complex de arome și texturi care completează o varietate de mâncăruri. Deși originar din India, chutney-ul a călătorit de-a lungul secolelor și a fost adoptat și adaptat de numeroase culturi, devenind un element esențial […]

Tartine cu humus și dovlecei

Tartine cu humus și dovlecei – Gustare sănătoasă și delicioasă: sunt o alegere excelentă pentru o gustare rapidă, sănătoasă și plină de savoare. Această combinație delicioasă este perfectă pentru orice moment al zilei, fiind ușor de preparat și foarte nutritivă. Urmăriți rețeta noastră pentru a descoperi cum puteți transforma ingredientele simple într-o gustare deosebită, ideală […]

Ouă poșate pe avocado toast

Ouă poșate pe avocado toast – un mic dejun sănătos și delicios, perfect pentru a începe ziua cu energie și nutrienți esențiali. Această combinație de proteine și grăsimi sănătoase este ideală pentru cei care doresc să adopte un stil de viață echilibrat, oferind atât sațietate cât și plăcere gustativă. Prepararea acestui fel de mâncare necesită […]

Pesto de leurdă cu migdale și parmezan

Pesto de leurdă cu migdale și parmezan – este o variantă a clasicului pesto italian, aducând în prim-plan aroma intensă și benefică a leurdei. Leurda, cunoscută și sub numele de usturoi sălbatic, este bogată în vitamine și minerale, oferind multiple beneficii pentru sănătate. Migdalele adaugă o textură crocantă și un gust subtil de nucă, în […]

Descoperă Sandvișul Vietnamez Banh Mi: Rețeta, Istorie și Sfaturi – Ghidul Tău Complet

Descoperă Sandvișul Vietnamez Banh Mi: Rețeta, Istorie și Sfaturi – Ghidul Tău Complet. Banh mi simbolizează fuziunea culturală perfectă între bucătăria vietnameză și influențele coloniale franceze. O baghetă crocantă, umplută cu o varietate de ingrediente precum carne de porc, pate, castraveți, coriandru și morcovi marinați, banh mi este o expresie vibrantă a istoriei și globalizării […]

Bucataria Indiana

Descoperă Rasam: Supa Indiană Picantă – Ghidul Complet al Supei Tradiționale Sud-Indiene, Rețete și Variații pentru Gusturi Autentice

Descoperă Rasam: Supa Indiană Picantă – Ghidul Complet al Supei Tradiționale Sud-Indiene, Rețete și Variații pentru Gusturi Autentice. Rasam, o supă tradițională din sudul Indiei, este mai mult decât un simplu fel de mâncare; este o împletire de gusturi, tradiții și beneficii terapeutice care datează de secole. Originar din regiunile Tamil Nadu și Karnataka, rasam […]

Bucataria Greceasca

Moussaka- Inima Bucătăriei Grecești – Descoperă Rețeta Veche de Secole

Moussaka- Inima Bucătăriei Grecești – Descoperă Rețeta Veche de Secole. Moussaka este un simbol al bucătăriei mediteraneene, fiind mai mult decât un simplu fel de mâncare; este o poveste a migrației, a schimbului cultural și a evoluției culinare. Originile Moussaka, așa cum o cunoaștem astăzi, își are rădăcinile în bucătăria balcanică și mediteraneană. Cu toate […]

Aloe Vera

Aloe Vera: Beneficii, Contraindicatii si Retete – Ghid Complet

Aloe Vera: Beneficii, Contraindicatii si Retete – Ghid Complet. Originară din Peninsula Arabică, Aloe Vera are o istorie bogată, fiind folosită de mii de ani în medicina tradițională și în ritualuri de frumusețe. Egiptenii antici o numeau “planta nemuririi”, iar beneficiile sale erau cunoscute și apreciate în multe civilizații, de la greci și romani la […]

Salate

Cele mai Gustoase Salate

Cele mai Gustoase Salate: Reteta zilei: Salata de pui cu praz si coriandru Salata de pui cu praz si coriandru din: pui, lamaie, apa, ardei iute, sare de mare, piper, usturoi, praz, coriandru. Ingrediente:  1 pui gatit, tăiat în bucăți 1 lamaie 2-4 linguri apa 1 ardei iute sare de mare 1/4 lingurita piper negru […]

Tofu cu sos de ardei iute

Reteta zilei: Tofu prajit cu sos de ardei iute

Tofu prajit cu sos de ardei iute din: tofu, ulei, ardei gras, usturoi, otet alb, apa, pasta de tamarin, zahar, sare, chili, alune, coriandru.     Ingrediente:  2 bucati tofu ulei Ingrediente sos: 2 ardei iuti roșii tăiati în bucăți 1 cățel de usturoi 3 linguri de otet alb 3 linguri apa 3 linguri pasta de […]

Piure de broccoli sau conopida

Piure de conopida si cartofi

Piure de conopida si cartofi din: conopida, cartofi, margarina, lapte, marar, sare, piper. Ingrediente: 600 g conopida 2-3 cartofi 40 g margarina 100 ml lapte 1 leg marar sare piper   Mod de preparare: Conopida se curăţă, se desface în bucheţele şi se spală. Cartofii se curăţă, se spală şi se taie în cubuleţe. Intr-o […]

Reteta zilei: Chiftelute de porc cu sos cald

Chiftelute de porc cu sos cald din: carne de porc, usturoi, ghimbir, ceapa, coriandru, sos de soia, seminte de chia, legume prajite, otet de orez, sos sriracha.   Ingrediente: 1 kg carne tocata de porc 3 catei de usturoi, tocat 1 ½ linguri Ghimbir ras 1/3 cană de ceapă tocată ¼ cana coriandru proaspat, tocat […]

Lasagna cu spanac şi sos

Lasagna cu spanac şi sos din: spanac, smantana, unt, ulei de masline, mozzarella, ceapa verde, usturoi verde, ardei capia, seminte de chimen, foi de lasagna, sare, piper, sos de iaurt cu porumb. Ingrediente: 500 g spanac 300 ml smantana 50 g unt 50 ml ulei de masline 300 g mozzarella o legatura ceapa verde un […]

Salate Sanatoase

Retete de salate pentru familia ta

  Retete de salate:   Salata italieneasca cu crutoane Salata italieneasca cu crutoane din: usturoi, ciabatta, rosii, castraveti, dovlecei, frunze de busuioc, cimbru, ulei de masline, otet balsamic. Ingrediente: 2 catei de usturoi cateva felii de ciabatta taiate cubulete 3 rosii cubulete 2 castraveti cubulete o ceapa de apa tocata un dovlecei cubulete o mana […]

Orez cu ciuperci, praz si ardei

O reteta delicioasa de orez cu :ciuperci, praz, ardei capia, usturoi, ulei, pudra de curry, ulei de masline, otet balsamic, boia iute, sare, piper, cimbru, lapte de cocos. Ingrediente: 200 g orez 300 g ciuperci un fir de praz 4 ardei capia 4 căţei de usturoi 100 ml ulei o linguriţă pudră de curry două […]