Varza cu usturoi la cuptor din: varza, rosii, usturoi, faina, zahar, cimbru, sare, piper. Ingrediente: 2 varză dulce 6 roşii 6 căţei de usturoi 4 linguri de făină zahăr cimbru piper sare Mod de preparare: Varza cu usturoi la cuptor: Usturoiul se curăţă şi se căleşte întreg în două linguri de ulei, până se rumeneşte. […]

Vinete umplute cu ciuperci si orez din: vinete, ceapa, morcov, ardei capia, gogosar, orez, ciuperci, rosii, suc de rosii, patrunjel, sare, piper. Ingrediente: 4 vinete 2 cepe 1 morcov 1 ardei capia 1 gogoşar 1 cana de orez 1 cutie de ciuperci 2-3 roşii suc de roşii 1 legătură de pătrunjel sare piper Mod de […]

Salata de icre cu miez de paine din: icre, miez de paine, ceapa, ulei, lamaie. Ingrediente: 100 g icre miez de pâine 1 ceapă ulei zeamă de lămâie Mod de preparare: Icrele se curăţă de pieliţă şi se freacă cu zeamă de lămâie. Se adaugă uleiul puţin câte puţin, amestecându-se mereu, şi miezul de pâine […]

Smoothie Retete. Nutriția unui smoothie depinde de ingredientele sale și de proporțiile acestora. Multe smoothie-uri includ porții mari sau multiple de fructe și legume, care sunt recomandate într-o dietă sănătoasă și menite să fie un înlocuitor de masă . Smoothie Retete: Reteta zilei: Smoothie aromat de piersici   Smoothie aromat de piersici din: piersici, iaurt […]

Humus cu usturoi copt din: usturoi, naut, salata, suc de lamaie, apa, tahini, sare, ulei de masline.     Ingrediente:  7 catei de usturoi 1 cutie naut 1 cană salata 1/4 cana de suc proaspat de lamaie 2-3 linguri de apa 1/4 ceasca pasta tahini 1/2 linguriță sare ulei de măsline Mod de preparare: Se […]

Varza acra cu cartofi din: varza, cartofi, pasta de rosii, ulei, cimbru, sare, piper. Ingrediente: 1 kg varză acră 1/2 kg cartofi 2 linguri pastă de rosii 2 linguri de ulei cimbru piper   Mod de preparare: Varza acră se toacă mărunt, se căleşte în ulei. Cartofii se fierb în coajă, se curăţă şi se […]

Mucenici moldovenesti din: faina, drojdie, apa, portocale, zahar, ulei, miere, nuca.   Ingrediente: Aluat: 1 kg făină de grâu 40 g drojdie proaspătă 600 ml apă călduţă 2 linguriţe coajă rasă de portocale 70 g zahăr 130 ml ulei Sirop: 800 ml apă 150 g zahăr 3 linguri miere 1 linguriţă coajă rasă de portocale […]

Urzici cu usturoi si leustean din: urzici, ulei, faina, usturoi, leustean, sare, piper. Ingrediente: 1 1/2 kg urzici ulei 2 linguri făină 2-3 căţei de usturoi leuştean sare piper   Mod de preparare: Urzicile se spală, se fierb, se scurg şi se toacă mărunt. Se încinge uleiul, se adaugă 2 linguri de făină şi se […]

Sarmale de orez in foi de vita din: frunze de vita, orez, ceapa, ardei, bulion, morcov, ulei, verdeata, bors, sare, piper. Ingrediente: 30 de frunze de viţă 1 cană de orez 3 cepe 2 ardei 1 cană bulion 1 morcov ulei verdeaţă borş sare piper   Mod de preparare: Orezul se spală, se pune la […]

Parjoale de peste: Cum se prepara Parjoale de peste: Pofta buna!  

Rosii umplute cu orez si ardei din: rosii, ceapa, orez, ardei, morcov, patrunjel, ulei, margarina, sare, piper. Reglarea nivelului glicemiei in sange.Rosiile sunt o sursa bogata de crom, mineral care regleaza nivelul glicemiei in sange si inhiba pofta de alimente dulci. Vitamina A din rosii poate sa imbunatateasca acuratetea vederii si sa previna afectiunile vazului. […]

Punch cu bere de ghimbir din: suc de afine, limonada, suc de ananas, bere de ghimbir.   Ingrediente:  3 cesti suc de afine 3 cesti limonada 3 căni de suc de ananas bere de ghimbir     Mod de preparare: Se combina sucurile reci si se amesteca bine. Se umple recipientul de punch si se […]

Plachie de vinete cu ceapa din: vinete, ulei, ceapa, usturoi, patrunjel, faina, rosii, ardei, sare, piper. Ingrediente: 4 vinete 100 ml ulei 2 cepe 7-8 căţei de usturoi 1 legătură de pătrunjel verde 60 g făină 4-5 roşii 2 ardei graşi sare piper Mod de preparare: Vinetele se spală, se curâţă de coajă, dar nu­mai […]

Musaca de varza cu soia din: varza, soia, orez, ceapa, ulei, suc de rosii, lamaie, cimbru, sare, piper. Ingrediente: 1 varză 100 g soia mărunţită 2 linguri de orez 1 ceapă mare 2 linguri de ulei suc de roşii zeamă de lămâie cimbru sare piper Mod de preparare: Varza se taie fideluţă, se. adaugă zeama […]

Vinete taranesti din: vinete, ardei, rosii, usturoi, ulei, ceapa, sare, piper. Ingrediente: 3 vinete 4 ardei graşi 1/2 kg roşii 6-7 căţei de us­turoi ulei 1 ceapă sare piper Mod de preparare: Vinetele se coc, se curăţă de coajă, se desfac fâşii, se pun la scurs. Ardeţi se coc, se lasă să se răcorească, se […]

Ardei copti cu file de peste din: file de peste, ardei grasi, usturoi, dafin, ulei, otet, sare, piper. Ingrediente: 4 fileuri de peşte (conservă) 3 ardei graşi de diferite culori 2 căţei de usturoi foi de dafin ulei oţet sare piper Mod de preparare: Ardeii se spală, se curăţă, se taie jumătăţi şi se dau […]

Salata de peste cu gris din: peste, ceapa, gris, ulei, lamaie, boia, sare, piper. Ingrediente: 100 g peşte 1 ceapă 2 linguri de gris ulei zeamă de lămâie boia sare piper Mod de preparare: Peştele se fierbe foarte bine în apa cu sare, se scurge şi se pune din nou la fiert într-o cană de […]

Varza acra calita din: varza, bulion, ulei, cimbru, dafin, boia, piper, sare. Poate te intereseaza si: Varza calita cu mar si maghiran Varza calita cu zeama de portocale Cum se prepara Varza Calita la Ceaun Cu Afumatura (VIDEO) Varza calita cu maghiran si smantana Varza calita cu friptura de curcan   Ingrediente: 1 varză acră […]

Telina cu masline si rosii din: telina, masline, rosii, ceapa, ulei, patrunjel, marar, sare, piper. Țelina este cunoscută pentru proprietățile sale nutriționale și beneficiile pentru sănătate. Este o sursă bună de fibre, vitamine (cum ar fi vitamina K, vitamina C și vitaminele din complexul B) și minerale (cum ar fi potasiu, calciu și magneziu). De asemenea, […]

Mancare de spanac cu bulion si usturoi din: spanac, ceapa, bulion, faina, ulei, usturoi, sare, piper. Ingrediente: 1 kg spanac 1 ceapă 4-5 linguri de bulion 1 lin­gură de făină ulei 4-5 căţei de usturoi sare piper   Mod de preparare: Spanacul se spală foarte bine şi se pune la fiert în apă cu sare. Se […]

Sarmale in frunze de stevie din: frunze de stevie, orez, ceapa, bulion, morcov, ulei, bors, sare, piper. Ingrediente: 30 de frunze de ştevie 1 cană de orez 3 cepe 1 cană de bulion 1 morcov ulei borş sare piper   Mod de preparare: Umplutura se face ca în reţeta precedentă, adăugându-se la călit morcovul ras. […]

Frigarui de creveti marinati din: coaja de limeta, ulei de masline, suc de lamaie, coriandru, usturoi, sare, piper, creveti, orez.   Ingrediente:  coaja de la 1 limeta 3 linguri de ulei de masline 2-3 linguri suc de lămâie 1 lingura coriandru proaspat tocat 1 cățel de usturoi, tocat ¾ linguriță de sare ¼ linguriță de […]

Telina cu sos de ciuperci din: telina, bulion, vin, patrunjel, ceapa, faina, margarina, ciuperci, sare. Ingrediente: 3-4 ţeline 1 pahar de bulion de roşii 1/2 pahar de vin alb pătrunjel verde tocat 1 ceapă mare 1 lingură de făină 2 linguri margarină 1/2 kg ciuperci sare   Mod de preparare: Ţelina se curăţă, se spălă, […]

Borș de cartofi cu afumătură: Ingrediente: 4 porții de carne de porc afumată, cu os 3-4 cartofi o ceapă un morcov 1 gogoșar/ardei kapia 500 ml borș de putină bulion/suc de roșii sare cimbru pătrunjel verde Cum se prepara Borș de cartofi cu afumătură: Pofta buna!  

Reteta salata de rosii din: rosii, ceapa, usturoi, marar, sare, piper. Ingrediente: 4-5 roşii 1 ceapă 2-3 căţei de usturoi mărar ulei sare   Mod de preparare: Roşiile se spală şi se taie felii mari, ceapa se taie solzişori; usturoiul se taie mărunt. Se ames­tecă şi se adaugă mărarul tocat mărunt, uleiul şi sarea, după gust. […]

Reteta paste cu sos de spanac din: paste, spanac, ciuperci, ceapa, usturoi, margarina, ulei, zeama de lamaie, otet, sare. Spanacul este o sursă excelentă de vitamine și minerale esențiale. Conține vitamina A, vitamina C, vitamina K, acid folic, fier, calciu, potasiu și magneziu. Spanacul este bogat în antioxidanți, cum ar fi beta-carotenul și luteina, care […]

Varza dulce cu orez din: varza, orez, bulion, ceapa, ulei, sare, piper. Ingrediente: 1 varză dulce 1 ceaşcă de orez 2 linguri bulion 1 ceapă, ulei piper sare Mod de preparare: Varza se toacă mărunt. Ceapa se curăţă, se toacă mărunt, se căleşte şi se adaugă varza, boiaua, bulionul şi o cană de apă. Când […]

Budinca de vinete cu usturoi din: vinete, ardei, rosii, ceapa, ulei, faina, usturoi, patrunjel, busuioc, sare, piper. Ingrediente: 4 vinete 4 ardei 6 roşii 3 cepe ulei 1 lingură de făină 4 căţei de usturoi 1 legătură de pătrunjel verde busuioc verde sare piper Mod de preparare Budinca de vinete cu usturoi: Vinetele se spală, […]

Sos de avocado cu coriandru si usturoi din: gogonele, usturoi, ardei iute, avocado, coriandru, limeta, sare.   Ingrediente:  240 gr gogonele 1 cățel de usturoi, decojit 1 ardei iute mic, tocat 1 avocado 1/4 cană de frunze proaspete de coriandru 1/4-1/2 limeta, stoarsa 3/4 linguriță sare     Mod de preparare: În blender adaugati usturoi, […]

Taietei cu varza din: varza, taietei, chimen, margarina, sare, piper. Taiteii sunt de obicei făcuți din făină de grâu sau alte tipuri de făină (cum ar fi făină de orez, făină de porumb sau făină de cartofi), apă și, uneori, ouă. Uneori, sare sau alte ingrediente pot fi adăugate pentru gust și textură. Taiteii pot […]

Retete naturiste de preparare a produselor cosmetice pentru tenul gras – Iată câteva rețete naturiste pentru prepararea produselor cosmetice destinate îngrijirii tenului gras. Aceste rețete folosesc ingrediente naturale, care ajută la controlul excesului de sebum, la curățarea porilor și la menținerea unui aspect sănătos al pielii. Masca cu Argilă Verde Ingrediente: 2 linguri de argilă […]

Vinete umplute cu ceapa si usturoi din: vinete, ceapa, usturoi, bulion, faina, ulei, verdeata, sare, piper.   Ingrediente: 3 vinete 2 cepe 2 căţei de usturoi 1 lingură de bulion 1 lingură de făină 1 lingură de ulei verdea­ţă sare piper Mod de preparare: Vinetele se taie jumătăţi pe lungime, se pre­sară cu sare şi […]