Piure din legume radacinoase din: morcovi, cartofi, napi, ceapa, pastarnac, scortisoara, ulei de masline, coaja de portocala, sare, piper, arpagic. Ingrediente: 2 morcovi mari, tăiaţi în rondele cu grosimea de 1/2 cm 2 cartofi roşii, curăţaţi şi tăiaţi în cuburi cu grosimea de 1 1/2 cm 2 napi de mărime medie, tăiaţi în cuburi cu […]

Reteta de fasole verde pastai de Jamie Oliver din: fasole verde, sare, parmezan, ulei de masline, usturoi, lamaie. Ingrediente: 600 g de fasole verde păstăi un vârf de cuţit de sare 150 g de parmezan ras 2 linguri de ulei de măsline extravirgin 3 căţei de usturoi, feliaţi 1/2 lămâie   Mod de preparare: Asaza […]

Placinta de cartofi cu salata de rosii si rucola din: bacon, ceapa, cartofi, mozzarella, sare, piper, ulei de masline, rosii cherry, rucola. Ingrediente:  120gr pancetta sau bacon, cuburi 1 ceapa, tocată 4 cesti cartofi rasi 120gr mozzarella proaspata, cuburi sare si piper proaspăt măcinat 2 linguri plus 1 lingurita ulei de masline 1 cană rosii […]

Prajituri pentru masa de Craciun: Cupe de cacao cu crema de branza   Cupe de cacao cu crema de branza din: unt, faina, oua, zahar oudra, cacao, sare, mascarpone, frisca, sirop de cirese, zahar vanilat. Ingrediente: 50 g unt moale 40 g făină 50 g albuşuri (1 albuş şi jumătate) 50 g zahăr pudră 1 […]

Supa cu avocado si chimen din: ceapa, dovlecei, telina, rosii, supa de pui sau bors, fasole, porumb, ardei iute, chimen, coriandru, avocado, chilli, suc de lamaie.   Ingrediente: ceapa dovlecei telina rosii supa de pui sau bors fasole porumb ardei iuti chimen coriandru chilli suc de lamaie avocado   Mod de preparare: Călesti o ceapă […]

Pizza antipasto din: sos pesto de rosii, branza, ardei, miez de anghinare, masline, salam. Ingrediente: 3 linguri de sos pesto din roşii 90 g brânză Provolone 90 g de ardei roşii copţi 170 g miez de anghinare 5 măsline Kalamata 3 felii de salam   Mod de preparare: Incălzeşte cuptorul la 230°C. Pe suprafaţa unui […]

Sandvisuri quesadilla cu pui din: ulei de rapita, tortillas, sos de rosii, svaiter, varza murata, sunca de pui. Ingrediente: ulei de rapiţă 4 tortillas 1/3 ceaşcă cu sos de roşii 170 g şvaiţer 1 ceaşcă de varză murată 170 g şuncă de piept de pui   Mod de preparare: Incălzeşte cuptorul la 220°C. Unge o tavă […]

Cât de bune sunt murăturile pentru organism. Anotimpul rece este asociat de mulţi cu sărbătorile de Crăciun sau Revelion, însă când vine frigul gospodinele se gândesc doar la prepararea bunătăţilor la borcan. Într-o proporţie de peste 81%, murăturile nu lipsesc de pe mesele românilor. Zacusca stă chiar mai bine la acest capitol. Cât de bune […]

Sangria cu portocale din: portocala, zahar brun, scortisoara, rom, vin rosu, lichior de portocale, suc de afine, mere, sifon.     Ingrediente:  1 portocala, felii subțiri 2 linguri de zahăr brun ½ lingurita scortisoara 1 cană rom 750 ml vin rosu ¼ ceasca lichior de portocale 1 ceasca suc de afine 1 cană de afine […]

Cartofi cu doua feluri de branza din: morcovi, frunze de telina, ceapa, cartofi, bors, smantana, branza cheddar sau feta, bacon. Ingrediente: morcovi frunze de telina ceapa cartofi 1 cana de bors 2 linguri de smantana brânză Cheddar şi feta bacon   Mod de preparare: Rumenesti într-o tigaie de teflon morcovii tăiaţi în cubuleţe, frunzele de […]

Naut cu rozmarin din: ceapa, ulei de masline, naut, rozmarin, sare, piper, parmezan. Ingrediente: ceapa ulei de masline 1 conserva de naut rozmarin sare piper parmezan   Mod de preparare: Călesti o ceapă în ulei de măsline până când capătă o nuanţă aurie. Torni apoi o conservă de năut şi condimentezi cu rozmarin, sare şi […]

Mix de dovlecei si carnaciori  din: ulei de masline, unt, carnaciori, ceapa, frunze de telina, mere, sare, scortisoara, nucsoara, dovlecei, bors, apa, smantana. Ingrediente: 2 linguri de ulei de măsline 2 linguriţe de unt carnaciori ceapa frunze de telina 2 mere sare piper scortisoara nucsoara 450 g de dovlecei o cană de borş 1 cana […]

Mancare cu rosii si broccoli din: fasole, sos de rosii, supa de pui, broccoli, otet balsamic, paine, parmezan. Ingrediente: 300 g de fasole albă 8 linguri de sos de roşii 1 pliculeţ de supă de pui broccoli 2 linguriţe de oţet balsamic 2 felii de pâine parmezan   Mod de preparare: Pui într-o cratiţă 300 […]

Ciuperci, carne de pui si arpacas din: pui, morcov, telina, ceapa, ulei de masline, frunze de dafin, cimbru, arpacas, ciuperci, rosii. Ingrediente: pui morcov ceapa telina ulei de masline 2 frunze de dafin cimbru arpacas ciuperci rosii   Mod de preparare: Folosesti un pui la rotisor.Tai cantităţi egale de morcov, ceapă şi ţelină şi le […]

Omleta clasica din branza din: oua, apa, sare, piper, ulei de masline, branza. Ingrediente: 2 ouă mari 1 linguriţă de apă 1 vârf de linguriţă sare 1 vârf de linguriţă de piper negru măcinat 1 linguriţă de ulei de măsline 1 lingură de brânză dată prin răzătoare   Mod de preparare: Combina intr-un bol apa, […]

Supa asiatica cu pui din: supa de pui, ghimbir, carne de porc sau de pui, frunze de spanac, patrunjel, sare, piper. Ingrediente:supa, supe, retete supe, retete supa   supa de pui 2-3 bucăţele de ghimbir felii de carne de porc sau de pui pătrunjel 1 ceaşcă de frunze de spanac sare piper   Mod de […]

Reteta guacamole din: avocado, suc de lime, sare, coriandru, bacon, castraveti, caise sau migdale. Ingrediente: avocado suc de lime sare coriandru bacon castraveti caise sau migdale   Mod de preparare: Gătesti un piure din avocado, suc de lime, sare şi coriandru tocat mărunt. Completezi mixtura cu bucăţi mici de bacon, castraveţi şi caise uscate tăiate […]

Creveti picanti cu sos marinara si feta din: ulei de masline, piper rosu, vin alb, sos marinara, oregano, creveti, feta, patrunjel. Ingrediente: 2 linguriţe de ulei de măsline 1 lingură de usturoi 1/4 linguriţă de piper roşu 2 linguri de vin alb 1 1/2 ceaşcă de sos marinara la borcan 1 linguriţă de oregano 450 […]

Friptura din pulpa de vita cu sirop de artar si lamaie din: pulpa de vita, sirop de artar, suc de lamaie, mustar, usturoi, sare, piper, ulei. Ingrediente: 450 g pulpă de vită 3 linguri de sirop de arţar 2 linguri de suc de lămâie 1 linguriţă de muştar 1 căţel de usturoi 1/2 linguriţă de […]

Piept de curcan la cuptor cu sos de afine din: piept de curcan, ardei iute, afine, zahar, apa, suc de lamaie, coaja de limeta. Ingrediente:  1 piept de curcan 2 ardei iuti tocati 360gr afine proaspete 1 cană de zahăr 1 cană cu apă 1 lingura suc de lămâie 1 lingurita coaja de limeta   […]

Tortellini cu ciuperci din: ciuperci, ulei de masline, usturoi, cimbru, sare, piper, vin, tortellini, branza, parmezan. Ingrediente: 450 g de ciuperci 2 linguri ulei de măsline 4 linguriţe usturoi 3/4 linguriţă cimbru 1/2 linguriţă sare 1/4 linguriţă de piper negru 1/2 ceaşcă vin roşu 250 g tortellini brânză parmezan   Mod de preparare: Taie pe […]

Pui Mu Shu din: amidon, sos de soia, vin rosu, sos hoisin, ulei de rapita, ghimbir, usturoi, amestec, ceapa, ulei de susan, tortillas. Ingrediente: 1/2 linguriţă amidon de porumb 1 lingură sos de soia 2 linguri vin roşu sec 2 linguri sos hoisin 2 linguri ulei de rapiţă 1 lingură de ghimbir 1 lingură de […]

Sufleu de morcovi din: morcovi, unt, branza, iaurt. Ingrediente: 2 morcovi 4 linguri unt 200 g brânză 1 cană iaurt   Mod de preparare: Toci morcovul rondele subţiri şi îl pui într-o tigaie care poate fi dată la cuptor. Morcovii mai fragezi pot fi lăsaţi ca atare, cei mai tari trebuie să fie fierţi înainte. […]

Somon glazurat cu sos de mustar din: somon, maioneza, mustar, marar, zahar, suc de lamaie, sare, piper.   Ingrediente: 4 fileuri de somon 3 linguri de maioneză 1 lingură de muştar granulat 1 lingură de mărar 1 1/2 linguriţă de zahăr brun 1 linguriţă suc de lămâie 1/2 linguriţă sare 1 vârf linguriţă de piper […]

Friptura Lacul lebedelor din: muschi de porc, oua, ceapa, marar, morcovi, ridichi, cimbru, busuioc, piper, sare, condimente. Ingrediente: 500 g muşchi de porc 4 ouă 1 legătură ceapă verde 1 legătură mărar 2 morcovi 2 cepe mai mici 2 ridichi crenguţe cimbru frunze busuioc boabe piper sare condimente pentru friptură   Mod de preparare: Muşchiul […]

Pandispan cu gem de caise din: faina, praf de copt, zahar, oua mari, ulei, gem de caise, esenta de rom, zahar vanilat, zahar pudra. Ingrediente: 1/2 kg făină 2 pliculeţe praf de copt 250 g zahăr 6 ouă mari 250 ml ulei 250 g gem de caise 1 esenţă rom 2 pliculeţe zahăr vanilat 1 […]

Mancare cu pui si cartofi dulci din: unt, cartofi dulci, telina, ceapa, usturoi, salvie, cimbru, sare, piper, supa de pui, carne de pui. Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, niacină, seleniu și fosfor. În funcție de modul în care este preparată, carnea de pui […]

Portocale cu frisca din: portocale, frisca, fructe, coniac sau lichior de portocale. Ingrediente: 6 portocale 300 g frişcă 200 g fructe glasate sau din dulceaţă 50-100 ml coniac sau lichior de portocale   Mod de preparare: Speli portocalele, le usuci şi tai capacul fiecărui fruct. Scoţi miezul cu o linguriţă. Mărunţeşti miezul, îl amesteci cu […]

Pilaf cu legume, inimi si pipote de pui din: orez, mazare, ardei grasi, ceapa, pipote si inimi de pui, pastade rosii. Ingrediente: 1 cană orez 100 g mazăre 2 ardei graşi roşii 1-2 cepe 500 g pipote şi inimi 2 linguri pastă de roşii.   Mod de preparare: Speli pipotele şi inimile, le cureţi şi […]

Reteta somon din: somon, morcov, ceapa, ardei, ciuperci, orez, rosii, sare, piper, unt, ulei de masline. Ingrediente: 500-600 g somon proaspăt (tăiat în 4 bucăţi de mărime medie) 1 morcov 1 ceapă 1/2 ardei gras roşu 1/2 ardei gras galben 1/2 ardei gras verde 2-3 ciuperci 1 ceaşcă de orez 2-3 roşii potrivite sare piper […]

Budinca rumenita din: paste fara ou, cascaval de post, pesmet, sare, piper, margarina, telina, broccoli. Ingrediente: 400 g paste fără ou 100 g caşcaval de post 5-3 linguri pesmet Sare piper 100 g margarina o ţelină 300 g broccoli   Mod de preparare Budinca rumenita: Se fierb pastele, după care se scot în sită, se […]

Salata de primavara cu masline din: salate, ceapa verde, usturoi, ridichi, rosii cherry, masline, oua, castravete, ardei, lamaie, ulei, miere, otet, sare, piper. Ingrediente: 2 salate verzi 2 legături ceapă verde 2 fire usturoi 2 legături ridichi 10 roşii cherry 200 g măsline 4 ouă un castravete 2 ardei Pentru sos: zeama de la 2 lămâi […]