Copănele de pui cu cartofi la cuptor din: cartofi, ulei de floarea soarelui, fulgi de ardei iute, coriandru, chimen, miere, sos de soia, mustar dijon, copanele de pui si salata verde. Ingrediente: 4 cartofi mari, taiati sferturi 2 linguri ulei de floarea soarelui un varf fulgi de ardei iute 1/2 lingurita coriandru macinat un varf de […]
Reteta zilei: Copane de pui cu sos, la cuptor
PrinteazaCopane de pui cu sos, la cuptor din: copane de pui, sare, piper, ulei, ketchup, sos de soia, miere, usturoi.
Ingrediente:
- 10 copane de pui
- sare și piper proaspăt măcinat
- 2 linguri de ulei
- 2 linguri ketchup
- 1/2 cana sos de soia
- 1 cana miere
- 2-3 catei de usturoi, tocat
Mod de preparare:
Incalziti cuptorul la 200C. Se spală și se usuca copanle de pui, apoi se pun intr-o tava.
Asezonati ușor cu sare si adaugati piper dupa gust.
Combinati restul ingredientelor.
Se toarna peste pui. Amestecati bine.
Dati la cuptor timp de 30 minute. Scoateți tava, intoarceti copanele și mai gatiti pentru inca 30 de minute.
Scoateți tava și întoarceți carnea de pui peste încă o dată, apoi mai gatiti 15 minute.
Serviti copanele calde.
Copane de pui cu sos, la cuptor
Pofta buna!
Copane de pui la cuptor din: copane de pui, portocale, lamaie, piper rosu, vin, ulei de masline, tarhon. Ingrediente: 12 copane de pui 2 portocale mici, taiate felii 1 lamaie, taiata felii 1 lingurita piper rosu, zdrobit 100 ml vin alb sec 2 linguri ulei de masline cateva fire de tarhon, tocat Mod de […]
Pofta buna!
Uuuuoooo, ce bine arata copanele