Chiftele de Orez cu Legume

Chiftele de Orez cu Legume: O Alegere Vegetariană Sănătoasă și Delicioasă. Combinând gustul plăcut al orezului cu prospețimea legumelor, aceste chiftele nu doar că sunt sățioase, dar și pline de vitamine și minerale, făcându-le ideale pentru o dietă echilibrată și sănătoasă. Această rețetă este perfectă pentru cei care doresc să încorporeze mai multe legume în […]

retete

Chiftele de legume cu branză

Chiftele de legume cu branză din: branza telemea, fasole verde, dovlecei, oua, faina, sare, piper, ierburi de provence. Ingrediente: 100 g brânză telemea 100 g fasole verde tăiată 100 g dovlecei tăiaţi cubuleţe 3 ouă 100 g făină sare piper 1 linguriţă de ierburi de Provence   Mod de preparare: Cureți legumele și le speli. […]

Chiftelute de legume

Reteta zilei: Chiftelute de legume cu marar

Chiftelute de legume cu marar din: cartofi, branza feta, ceapa verde, marar, suc de lamaie, ou, faina, sare, piper, ulei de masline.     Ingrediente:  500gr cartofi 115 gr branza feta 4 fire ceapa verde 3 linguri marar, tocat 1 lingura suc de lamaie 1 ou, batut faina 3 linguri ulei de masline sare si […]

Mini sandwich-uri cu chiftele de legume

Mini sandwich-uri cu chiftele de legume din: cascaval, lamaie, ulei, faina, praf de copt, menta, garam masala, chifle, mazare, iaurt, zacusca picanta.   Ingrediente:  75 g caşcaval, tăiat cuburi zeama de la 1 lămâie 1 lingură ulei 3 linguri făină integrală 1/4 linguriţă praf de copt 1 lingură frunze proaspete de mentă 1/4 linguriţă condiment […]

Chiftele de post

Reteta de post: Chiftele de legume

Chiftele de legume din: cartofi, spanac, ceapa verde, ceapa alba, miez de paine, supa de legume, faina, ulei, sare, piper. Ingrediente: 2 cartofi 300 g spanac o ceapa alba mica 2 fire ceapa verde 50 g miez paine 50 ml supa de legume faina ulei pentru prajit sare piper   Mod de preparare: Spanacul se […]

Chiftelute de legume cu oregano si cimbru

Chiftelute de legume cu oregano si cimbru din: cartofi, ceapa, usturoi, ciuperci, faina, oregano, cimbru, sare, piper, marar, patrunjel.   Ingrediente: 3 cartofi mari 4-5 cepe mici 1 capatana de usturoi 300-400 g ciuperci proaspete 1-2 linguri faina oregano cimbru sare piper 1 legatura marar 1 legatura de patrunjel Mod de preparare: Cartofii se dau […]

Chiftele de legume

Chiftele de legume

O reteta delicioasa de chiftele de legume: porumb, dovlecei, cartofi, ardei gras, ceapa verde, ou, faina, marar, morcov. Ingrediente: 2 linguri cu porumb 2 dovlecei 3 cartofi fierţi 1 ardei gras 3 fire de ceapă verde 1 ou 100 g făină mărar 1 morcov   Mod de preparare: Pasează cartofii. Adaugă porumbul, ceapa şi ardeiul […]

Chiftele de legume

Chiftele de legume

Chiftele de legume Ingrediente: 300 g legume diferite (morcovi, varză, conopidă, cartofi, ciuperci) unt 2 chifle mici 1 ou lapte 150 g făină apă sare pesmet piper negru   Mod de preparare: Se cu­răţă legumele şi se fierb. Apoi se înăbuşă puţin în unt, se ames­tecă cu chiflele înmu­iate (în lapte), cu oul şi se […]