Articole ce conțin cuvântul cheie:despre soia

Bogată în proteine ve­getate, dar şi în fibre, vitamine şi minerale, soia ajută inima să funcţioneze bine. O dietă cu multă soia scade nivelul trigliceridelor şi al colesterolului rău, îl creşte pe cel bun şi previne bolile cardiovascu­lare. Este ideală pentru o gustare rapidă în tim­pul zilei (tofu este făcut din boabe de soia), respectiv […]