Fasole verde la cuptor

Reteta zilei: Sote de fasole verde cu usturoi

Sote de fasole verde cu usturoi din: fasole verde, usturoi, otet, sos de soia, apa, ulei.   Ingrediente:  150 g fasole verde 1 cățel de usturoi, tocat 1 linguriță otet 1 linguriță sos de soia 1 lingura apa ulei, pentru prajit       Mod de preparare: Se încălzește uleiul într-un wok. Se adaugă fasolea […]

Zacusca de fasole

Zacusca de fasole verde cu usturoi

Zacusca de fasole verde cu usturoi din: fasole verde, ceaoa, usturoi, morcovi, bulion, ardei capia, usturoi, ulei, sare. Ingrediente: 2 kg fasole verde 2 kg ceapă 1 kg morcovi 400 g bulion 1 kg ardei capia 2-3 căpăţâni usturoi 500 ml ulei sare Mod de preparare: Zacusca de fasole verde cu usturoi: Fasolea verde păstăi […]

Mancarica de fasole verde cu usturoi, rosii si mamaliguta

Mancarica de fasole verde cu usturoi, rosii si mamaliguta din: fasole verde, ceapa, ulei, usturoi, rosii, ardei gras, marar, sare, malai, apa. Ingrediente: 500 g fasole verde 1 ceapă mare 100 ml ulei 3-4 căţei de usturoi 3-4 roşii 1 ardei gras 1 lingură mărar fin tocat sare mălai apă Mod de preparare: Cureţi fasolea verde de […]

retete

Fasole verde cu usturoi si rosii

Fasole verde cu usturoi si rosii din: fasole verde, rosii, ceapa, usturoi, ulei, pesmet, patrunjel, piper, sare, boia, Ingrediente: 400 g fasole verde 250 g roşii 1 ceapă 6 căţei usturoi 50 ml ulei 30 g pesmet pătrunjel piper sare boia Mod de preparare: Fasolea verde o treci sub un jet de apă rece şi o […]

Mancărică de fasole verde cu usturoi şi mămăliguţă

Mâncărică de fasole verde cu usturoi şi mămăliguţă: fasole verde, ceapa, ulei, usturoi, rosii, arde gras, marar, sare, malai, apa.   Ingrediente: 500 g fasole verde 1 ceapă mare 100 ml ulei 3-4 căţei de usturoi 3-4 roşii 1 ardei gras 1 lingură mărar fin tocat sare mălai apă     Mod de preparare: Cureţi […]

Fasole verde cu usturoi si cartofi natur

Fasole verde cu usturoi şi cartofi natur din: fasole verde, cartofi, ceapa, marar, usturoi, ulei de floarea soarelui, sare, piper. Ingrediente: 1 kg fasole verde 1 kg cartofi noi 2 cepe 1 legatura marar 4 catei de usturoi 50 g ulei de floarea soarelui sare si piper dupa gust   Mod de preparare: Speli fasolea […]

retete

Fasole verde cu usturoi

Fasole verde cu usturoi din: fasole verde, usturoi si ulei de masline. Fasolea verde este o sursă excelentă de nutrienți esențiali, cum ar fi vitamina A, vitamina C, vitamina K, vitamina B6, acid folic și minerale precum potasiu, fier și calciu. De asemenea, este o sursă importantă de fibre dietetice. Fasolea verde conține fibre dietetice, […]

Salata de fasole verde cu bacon

Fasole verde cu rosii si usturoi

Fasole verde cu rosii si usturoi din: fasole verde, rosii, ceapa, usturoi, ulei, pesmet, sare, patrunjel. Ingrediente: 1/2 kg fasole verde 1/2 kg rosii 1 ceapa 5-6 catei usturoi 4-5 linguri ulei pesmet sare patrunjel verde   Mod de preparare: Pastaile se rup in 2-3 bucati si se fierb in apa clocotita cu 1/2 lingurita […]

Fasole verde grasa cu soia si rosii

Fasole verde cu maioneză

Fasole verde cu maioneză Ingrediente: 1 borcan de 800 g fasole verde sau 1 kg fasole verde proaspătă 150 g maioneză din cartofi sare 1 căţel de usturoi   Mod de preparare: Fasole verde cu maioneză: Fasolea, după ce în prealabil a fost curăţată, fiartă şi scursă, se zdrobeşte cu dispozitivul pentru piure. Se adaugă […]