Legume Asortate la Air Fryer: O Alegere Sănătoasă

Legume Asortate la Air Fryer: O Alegere Sănătoasă din: dovlecel, ardei, ceapa rosie, morcov, broccoli, ulei de masline, sare, piper, paprika afumata, usturoi pudra. Descoperiți plăcerea de a găti legume într-un mod nou și sănătos cu această rețetă. Această metodă nu doar că reduce semnificativ necesarul de ulei, dar intensifică și aromele naturale ale legumelor, […]

Legume asortate murate cu otet

Legume asortate murate cu otet din: dovlecei, rosii, mazare, morcovi, telina, ardei, usturoi, marar, otet. Ingrediente: 3 dovlecei 4 roşii mari 450 g mazăre decongelată 2 morcovi un fir ţelină 2 ardei graşi 2 căţei usturoi o legătură mărar un litru oţet sare piper boabe   Mod de preparare: Toate legumele se taie şi se […]

Pilaf cu legume asortate

Pilaf cu legume asortate

Pilaf cu legume asortate din: orez, ceapa, morcov, rosii, ardei, apa, ulei, sare. Ingrediente: 200 g orez 3 cepe 2 morcovi 3 roşii 2 ardei 600 ml apă 3-4 linguri ulei sare   Mod de preparare Pilaf cu legume asortate: Toci cepele şi le căleşti în ulei până devin sticloase, amestecând constant. Adaugi morcovii rondele, […]

Aperitiv cu legume asortate

Aperitiv cu legume asortate

Aperitiv cu legume asortate din: faina, apa, unt, ou, praf de copt, sare, praz, morcov, broccoli, ardei gras, masline, cascaval, unt. Ingrediente: Pentru aluat: 500 g făină 150 ml apă 125 g unt 1 ou 1 pliculeţ praf de copt 1 praf de sare Pentru umplutură: 1 fir de praz (partea albă) 1 morcov mare […]

Reteta zilei: Legume asortate la gratar

Legume asortate la gratar din: ardei grasi, ceapa, dovlecel, ulei de masline, praf de chimen, praf de chili, sare, sos teriyaki.   Ingrediente: 2 ardei grasi 1 ceapa 1 dovlecel 1 lingura de ulei de masline 1 lingurita praf de chimen 1 lingurita praf de chili 1 lingurita de sare 2 linguri de sos teriyaki […]

Legume asortate cu salsa de rosii

Legume asortate cu salsa de rosii din: fasole verde, fasole galbena, morcovi, rosii, tomate glabene, telina verde, ardei iute, mere, stafide, otet, zahar, cuisoare, boabe de mustar, cimbru. Ingrediente: 400 g fasole verde 200 g fasole galbena (pastai) 200 g morcovi taiati cuburi 500 g rosii 500 g tomate galbene 200 g telina verde 1 […]