Reteta zilei: Tocana de legume pe pat de orez

Tocana de legume pe pat de orez din: supa de legume, soia, naut, ceapa, telina, morcovi, dovlecel, sare, piper, chimen, marar, coriandru, suc de lamaie, orez.   Ingrediente: 5 cani supa de legume 1 cană bucati de soia 1 cutie năut 1 ceapa, tocata 1 telina, tocata 2 morcovi, tocati 1 dovlecel, tocat 1 linguriță […]

Reteta zilei: Legume la tigaie pe pat de orez – reteta simpla

Legume la tigaie pe pat de orez din: mazare uscata, ciuperci, ulei de masline, morcovi, telina, ceapa, usturoi, rosii, boia de ardei, turmeric, piper cayenne, praf de chili,, supa de legume, sare, praz, orez, fasole. Poate te intereseaza si Bruschete cu dovlecei si rosii   Ingrediente: 2 cesti mazăre uscata 240gr ciuperci feliate 3 linguri […]

Reteta zilei: Muschiulet de porc la tigaie cu legume pe pat de orez

Muschiulet de porc la tigaie cu legume pe pat de orez din: usturoi, sos de stridii, sos de soia, sare de mare, amidon, muschiulet de porc, telina, bok choy, ulei de susan, pastai de mazare, ciuperci, ceapa, ardei gras, muguri de fasole, castane de apa, muguri de bambus, supa de pui, piper, orez fiert. Poate […]

Reteta zilei: Piept de pui cu legume pe pat de orez brun

Piept de pui cu legume pe pat de orez brun din: piept de pui, orez brun, boabe de piper, sos de soia, arahine prajite, ceapa verde, ghimbir, usturoi, supa de pui, ardei gras. Poate te intereseaza si Piept de pui cu mozarella   Ingrediente: 2 piepti de pui 150g orez brun 1 lingurita de boabe […]