Totul despre urda. Urda este un tip de brânză albă, granulată, obţinută din resturile rămase din prepararea altor tipuri de alimente de acest fel. 100 de grame de urdă conţin 8 grame de grăsimi, fiind un aliment recomandat într-o alimentaţie sănătoasă, la fel ca şi brânza de vaci. Urda se consumă ca atare sau […]
Mănâncă Sănătos și Scapă de Celulită: Ghid Complet și Detaliat – Celulita este o problemă comună care afectează atât femeile, cât și bărbații, deși este mai frecventă la femei. Aceasta se manifestă prin acumularea de grăsime sub piele, dându-i un aspect de “coajă de portocală”. Deși celulita nu este o problemă de sănătate, ea poate […]