Mancare de spanac cu usturoi – Reteta perfecta pentru o masa sanatoasa si delicioasa. Este o reteta simpla si delicioasa, ideala pentru cei care doresc o masa usoara, dar hranitoare. Aceasta reteta este perfecta atat pentru pranz, cat si pentru cina, oferind o combinatie echilibrata de nutrienti si arome. Spanacul este bogat in vitamine si […]
Mâncare de spanac cu ouă ochiuri – este o rețetă tradițională, perfectă pentru o masă rapidă și sănătoasă. Spanacul, cunoscut pentru conținutul său bogat în fier și vitamine, se combină excelent cu ouăle, oferind o masă echilibrată și plină de proteine. Spanacul a fost folosit pentru prima dată în Persia antică și a devenit popular […]
Mancare de urzici si spanac din: urzici, ceapa, spanac, usturoi, ulei, faina, lapte, sare, piper. Ingrediente: 300 g urzici 200 g spanac 1 ceapă 3 căţei de usturoi 3 linguri ulei sare si piper 1 lingură făină 250 ml lapte un vârf cuţit bicarbonat Mod de preparare: Urzicile şi spanacul se spală, se dau într-un […]
Mancarica de spanac si ceapa din: spanac, ceapa, sare. Ingrediente: 1,5 kg spanac o ceapă sare Mod de preparare: Spanacul se alege frunză cu frunză şi se opăreşte în apă clocotită. Se lasă la scurs şi apoi se toacă mărunt. Se pune ceapa curăţată şi tăiată mărunt, la călit, se presară cu sare şi […]
Mancare de spanac cu smantana din: spanac, unt, smantana, pesmet, usturoi, sare, piper, ulei, oua. Ingrediente: 500 g spanac 30 g unt 150 g smântână 1 lingură pesmet 4 căţei usturoi sare piper 1 lingură ulei 2 ouă ochiuri Mod de preparare: Mancare de spanac cu smantana: Incingi uleiul, prăjeşti 2 minute pesmetul […]
Reteta mancarica de spanac din: spanac, ceapa, ulei, faina, bulion, sare, piper, patrunjel, usturoi. Ingrediente: 200 g frunze de spanac 1 ceapă 3 linguri ulei 1 lingură făină 2 linguri bulion de rosii şi ardei sare piper negru măcinat frunze proaspete de pătrunjel, opţional 2 căţei de usturoi Mod de preparare: Cureţi frunzele […]
Mancarica de spanac din: spanac, ardei, ceapa, telina, ulei, bulion, cascaval, boia, sare, piper. Ingrediente: 1,25 kg spanac 4 ardei graşi 3 cepe roşii mari 1/2 rădăcină ţelină 4 linguri ulei 150 ml bulion 200 g caşcaval 1/2 lingură boia sare piper Mod de preparare: Cureţi spanacul, îl speli, îl scurgi de apă, apoi […]
Mancare de spanac cu bulion si usturoi din: spanac, ceapa, bulion, faina, ulei, usturoi, sare, piper. Ingrediente: 1 kg spanac 1 ceapă 4-5 linguri de bulion 1 lingură de făină ulei 4-5 căţei de usturoi sare piper Mod de preparare: Spanacul se spală foarte bine şi se pune la fiert în apă cu sare. Se […]
Spanac cu unt si lapte din: spanac, lapte, unt, usturoi, faină, sare. Ingrediente: 1 kg spanac 1 ceaşcă lapte 2 linguri unt usturoi faină sare Mod de preparare: Se curăţă spanacul frunză cu frunză, se spală în mai multe ape, după care se fierbe 5 minute în apă cu sare, care clocoteşte. Se […]
Mancare de spanac cu pastramă de oaie din: pastrama de oaie, spanac, rosii tocate, orez, ceapa si ulei de masline. Ingrediente: 300 gr pastramă de oaie 1 kg spanac 1 cutie rosii tocate 1 cana suc de rosii 4 linguri orez 4 cepe 4 linguri ulei de masline Mod de preparare Mancare de spanac […]
Mancare de spanac din: spanac, ceapa, apa, usturoi, faina, lamaie, pasta de tomate, sare, piper. Poate te intereseaza si: Mancare cu spanac si dragavei cu carne Mancare de spanac cu bulion si usturoi Mancare de spanac cu ciuperci si usturoi Mancare de spanac cu branza Ingrediente: 1,5 kg spanac 3 cepe 250 g apă 1 […]