Scrumbie la Cuptor cu Legume din: scrumbii, morcovi, dovlecei, arei, ceapa, usturoi, rosii, ulei, sare, piper, cimbru, rozmarin, zeama de lamaie, patrunjel. Acest fel de mancare nu doar că îmbogățește masa de prânz sau de cină cu un gust deosebit, dar este și o sursă excelentă de acizi grași Omega-3. Perfectă pentru o seară în […]
Omletă cu Kale și Ciuperci din: oua, kale, ciuperci, lapte, usturoi, branza feta, ulei, sare, piper. Această rețetă de omletă cu kale și ciuperci nu este doar o sursă excelentă de proteine și vitamine, dar este și incredibil de gustoasă, fiind perfectă pentru un mic dejun sățios sau o cină ușoară. Ușor de preparat, această […]
Supă de Linte Roșie cu Ghimbir din: linte rosie, supa, ceapa, usturoi, ghimbir, morcovi, rosie, curcuma, chimen, ulei, sare, piper, coriandru. Combinând proprietățile nutritive ale lintei roșii cu aroma picantă și revigorantă a ghimbirului, această supă nu doar că încălzește, dar oferă și o gamă impresionantă de beneficii pentru sănătate. Ușor de preparat și incredibil […]