Articole ce conțin cuvântul cheie:muraturi sanatate

Murăturile: indicații și contraindicații – un element esențial în bucătăria tradițională și sunt apreciate pentru gustul lor intens, proprietățile probiotice și beneficiile pentru sănătate. Cu toate acestea, consumul lor trebuie să fie moderat, deoarece pot avea și efecte nedorite asupra sănătății în anumite condiții. Indicații pentru consumul de murături Sursă de probiotice naturale: Murăturile fermentate […]

Sanatate cu gust acrisor. Fie ca sunt muraturi fermentate sau preparate cu otet, efectele lor benefice sunt exceptionale. Muraturile sunt preferate ca salate sau garnitura de-a lungul iernii, insa putini stiu ca sunt alimente sanatoase, cu un continut mic de calorii si foarte putine grasimi. Beneficii: Ajută digestia, mai ales la o masă pe bază […]