Sardine la Air Fryer cu Lămâie și Rozmarin din: sardine, lamaie, rozmarin, ulei, sare, piper. Sardinele, cunoscute pentru bogăția lor în omega-3, vitamine și minerale, pot fi transformate într-un fel de mâncare rapid și delicios folosind air fryer-ul. Această rețetă aduce laolaltă simplitatea preparării cu savoarea autentică a mării, oferind o experiență culinară plină de […]
Andive cu Avocado și Sardine din: andive, avocado, sardine, suc de lamaie, ulei de masline, sare, piper, patrunjel. Îmbogățește-ți dieta cu o combinație surprinzătoare și plină de nutrienți. Acest preparat nu doar că îmbină savoarea unică a ingredientelor proaspete, dar aduce și un aport considerabil de acizi grași Omega-3, fibre și antioxidanți. Ideal pentru o […]
Cum se prepara Sardine cu sos de roșii – Sardinele sunt pești mici, bogați în acizi grași omega-3, proteine și vitamine, făcându-le o alegere sănătoasă pentru dieta ta. Această rețetă de sardine cu sos de roșii este nu doar rapidă de preparat, ci și extrem de gustoasă, având un amestec perfect de arome. Poate fi […]