Retete cu legume: Legumele sunt esențiale pentru o alimentație echilibrată și sănătoasă. Acestea oferă o varietate de arome, texturi și nutrienți, făcându-le ideale pentru rețete rapide și gustoase. Iată câteva idei delicioase de preparate cu legume, perfecte pentru orice masă a zilei. 1. Ratatouille Clasic Ingrediente: 1 dovlecel 1 vânătă 2 roșii 1 ardei gras […]
Retete cu legume: Legumele sunt o sursă excelentă de vitamine, minerale și fibre, iar preparatele cu legume sunt ideale pentru o alimentație echilibrată. Retete cu legume: Fie că sunt folosite în salate, supe, tocănițe sau ca garnituri, legumele adaugă savoare și culoare meselor tale. Mai jos găsești câteva rețete delicioase și sănătoase care te vor […]
Salata englezeasca de gradina – o rețetă simplă și răcoritoare, perfectă pentru a fi servită ca aperitiv sau garnitură. Aceasta combină legume proaspete, verdețuri și un dressing ușor, creând o salată delicioasă și sănătoasă. Ingrediente Salată verde (romaine, iceberg sau o combinație de verdețuri): Oferă o bază crocantă și răcoritoare. Castraveți: Aduc prospețime și un […]