retete

Smoothie de Pepene Galben și Iaurt

Smoothie de Pepene Galben și Iaurt din: pepene galben, iaurt, lapte de migdale, miere, menta. Când temperaturile cresc, nimic nu se compară cu răcoarea unui smoothie proaspăt și hidratant. Acest smoothie de pepene galben și iaurt este combinația perfectă de dulceață naturală și cremozitate, transformându-se în băutura ideală pentru zilele fierbinți de vară. Nu doar […]

retete

Smoothie de pepene si kiwi

Smoothie de pepene si kiwi din: pepene galben, kiwi, iaurt degresat, lapte.   Ingrediente: 1/2 cana pepene galben, cuburi 2 kiwi, curatat si taiat 120 ml iaurt degresat 60 ml lapte   Mod de preparare: Adaugati toate ingredintele in blender si omogenizati 1 minut. Turnati intr-un pahar si serviti.     Savurati!       […]

Reteta zilei: Smoothie de cirese cu banane

Smoothie de cirese cu banane din: cirese, pudra de cacao, banana, lapte de migdale, gheata, frisca. Poate te intereseaza si Smoothie de pepene galben cu nectarine Ingrediente: 1 cană cireșe fara samburi, congelate 2 linguri pudra de cacao 1 banana, feliata 1 cana de lapte de migdale 4 cuburi de gheata frisca si cirese, pentru […]

Reteta zilei: Smoothie de pepene galben cu nectarine

Smoothie de pepene galben cu nectarine din: pepene galben, nectarine, apa, zahar, limeta.     Ingrediente: 1 pepene galben mic, cuburi 2 nectarine, feliate 2 cani apă 1 1/2 linguri zahar sucul de 1/2 limeta     Mod de preparare: In blender adaugati toate ingredientele si procesati pana la omogenizare. Strecurati intr-un recipient mare. Dati […]