Bulgur – Beneficii pentru sanatate si retete
Bulgur – Beneficii pentru sanatate si retete. Bulgur este un aliment sănătos și nutritiv obținut prin procesarea boabelor de grâu de culoare întunecată, în special grâu dur. Acesta este prefiert și uscat înainte de a fi decojit și zdrobit în diferite dimensiuni de granule. Bulgurul este folosit în bucătăriile din Orientul Mijlociu, Asia de Vest […]