Omleta cu sunca, branza si legume din: unt, ou, cheddar, sunca, ardei gras, ceapa. Micul dejun este o masă importantă a zilei, care trebuie să asigure o sursă de energie și nutrienți pentru a începe ziua într-un mod sănătos. Consumul unui mic dejun echilibrat poate avea numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv creșterea nivelului de energie, […]
Dovlecei scăzuţi
PrinteazaDovlecei scazuti din: dovlecei, ceapa, boia dulce de ardei, faina, smantana, piper, sare si patrunjel verde.
Ingrediente:
- 2 bucati de dovlecei mari
- 2 cepe
- 1 lingurita de boia dulce de ardei
- 2 linguri faina
- 200 ml smantana
- piper
- sare
- patrunjel verde
Mod de preparare:
Cureţi dovleceii şi îi dai pe răzătoarea mare, apoi îi amesteci cu o jumătate de lingură de sare şi îi laşi câteva minute.
Intre timp, căleşti ceapa. Adaugi dovleceii, linguriţa de boia dulce de ardei şi 2 linguri de făină.
Amesteci bine si stingi totul cu 200 ml smantana.
Adaugi piperul, patrunjelul verde, sarea si lasi sa dea in clocot, sa se desfaca faina.
Dovlecei scăzuţi
Pofta buna!
pui, ulei, condimente, sos. Pregatiti aceste aripioare la air fryer adaugand condimente sau sos dupa gust. Sunt perfecte pentru o seara in familie. timp de preparare 5 minute, timp de gatire 35 minute, 4 portii Air fryer-ul este un aparat electrocasnic popular, conceput pentru a găti alimente […]
Incoming search terms:
- dovlecei scazuti