Quinoa cu Spanac si rosii uscate din: quinoa, branza feta, spanac, rosii uscate, usturoi, ulei de masline, sare, piper. Această versiune vegetariană îmbină textura bogată a quinoei cu prospețimea spanacului, oferind un deliciu modern și sănătos pentru toate gusturile. Experimentați o combinație unică de arome, care va aduce un suflu nou în bucătăria dvs. Ingrediente: […]
Sandvis de inghetata
PrinteazaSandvis de inghetata din: oua, faina, zahar farin, unt, cacao, vanilie, caramele si bomboane de ciocolata.
Ingrediente:
- 2 oua
- 100 g faina
- 100 g zahar farin
- 100 g unt
- 20 g cacao
- vanilie
umplutura:
- 500 ml inghetata
- caramele – tocate bucatele
- bombonele de ciocolata
Mod de preparare:
bat albuşurile spumă. adaugă zahărul şi vanilia şi se bat în continuare până când se întăresc din nou.
pun gălbenuşurile şi untul moale. Când sunt bine omogenizate se adaugă făina şi cacaua cernută şi se amestecă uşor cu furculiţa.
unge tava cu untşi se pune câte 1/2 de linguriţă din compoziţie, din 3 in 3 cm.
coc 15 minute lafoc moderat. Imediat ce se scot din cuptor, se desprindcu lama cuţitului de tavă şi se pun pe un platou.
Intre două fursecuri se pun 1 -2 linguri de îngheţată şi se decoreazăcu bombonele de ciocolată şi caramele tocate.
Sandvis de inghetata
Pofta buna!
Influența Ritmurilor Circadiene asupra Somnului și Sănătății Mintale
Influența Ritmurilor Circadiene asupra Somnului și Sănătății Mintale. Rolul ritmurilor circadiene în calitatea somnului este un subiect fascinant și extrem de relevant pentru sănătatea noastră generală. Ritmurile circadiene, cunoscute și ca ceasul biologic intern, sunt cicluri naturale de aproximativ 24 de ore care reglează multe funcții ale corpului nostru, inclusiv ciclul de somn-trezire. Influența Ritmurilor […]
A fost bun? Ca-mi surade