Conopida (Brassica oleracea var. botrytis) este o legumă cruciferă înrudită cu broccoli, varza și kale. Este cunoscută pentru inflorescențele sale albe, compacte și bogate în nutrienți. Conopida (Brassica oleracea var. botrytis) este o plantă din familia cruciferelor, înrudită cu broccoli, varza și varza de Bruxelles. Originea exactă a […]
Arugula cu agrise si nuci
PrinteazaArugula cu agrise si nuci din: ulei, sirop de agave, otet balsamic, chimen, aragula sau laptuca, agrise, nuci.
Ingrediente:
- trei linguri de untdelemn de măsline
- o lingură de sirop de agave (facultativ)
- două linguri de oţet balsamic
- un vârf de linguriţă de chimen
- două ceşti de aragulă sau lăptucă mărunţită
- o jumătate de ceaşcă de agrişe deshidratate
- o jumătate de ceaşcă de nuci
Mod de preparare:
Arugula cu agrise si nuci: Amestecaţi laolaltă untdelemnul de măsline, siropul de agave, oţetul balsamic şi chimenul, pentru a obţine sosul de tip vinegretă.
Combinaţi ingredientele rămase într-un bol de mixat şi presăraţi sosul pe deasupra.
Pofta buna!
Sucul de litchi este o băutură revigorantă și plină de arome exotice. Litchi este bogat în vitamine și minerale esențiale. Acest suc poate fi savurat ca o băutură răcoritoare pe timp de vară sau poate fi inclus în diverse cocktailuri și băuturi mixte pentru o […]