Batoane de ovaz cu gem

Batoane de ovaz cu gem din: unt, ou, esenta, sare, praf de copt, fulgi de ovaz, faina, gem.

Ingrediente:

• 150 g unt
• 1 ou
• 1 esenta,la alegere (rom, vanilie, migdale)
• sare
• 1/2 pachet praf de copt
• 200 g fulgi de ovaz
• 200 g faina
• 1 borcan de gem din fructe aromate

Mod de preparare:

Freci untul cu zaharul pana se topeste zaharul. Adaugi oul, aromele, faina, sarea si praful de copt.

Omogenizezi bine si incorporezi si fulgii de ovaz.

Tapetezi o tava mai mica cu hartie de copt, torni 2/3 din compozitie, o uniformizezi cu dosul unei linguri si torni deasupra gemul.

Restul de compozitie il pui sub forma unor firimituri peste gem.

Dai tava la cuptor pentru 30-40 de minute pana se rumeneste deasupra.

Lasi prajitura la racit si, cu un cutit bine ascutit, tai batoane sau patrate.

Batoane de ovaz cu gem

Pofta buna!

poate iti place si:

Batoane cu seminte

 

Batoane cu seminte din: mix de seminte, fulgi de ovaz, fulgi de cocos, miere, fulgi de ciocolata. Ingrediente: 100 g mix de seminţe de in, chia, susan şi floarea soarelui 4 linguri fulgi de cocos 6 linguri fulgi de ovăz 2 linguriţe de psyllium pudră 50 ml miere de albine 50 g fulgi de ciocolată   […]

 

Batoane energizante cu afine

 

Batoane energizante cu afine din: migdale, curmale, unt de nuca, seminte de chia, esenta de vanilie, sirop de artar si afine uscate. Ingrediente: 1 cupa migdale crude ceasca sau orice alte nuci de alegere 1/2 cana curmale uscate, fara samburi, inmuiate in apa clocotita timp de 2 minute sau cirese uscate, smochinele sau prune 1/3 cana […]

Pofta buna!