Când vine vremea culesului în China, frunzele de ceai se smulg cu mâna, deoarece pe o singura planta exista frunze de calitati diferite. In alte tari se folosesc masini de cules, însa din cauza ca ele nu pot identifica si sorta frunzele diferite, prin aceasta metoda se produce numai un ceai de calitate medie. Culesul […]
Ceai de Coada-Calului cu Lemongrass
PrinteazaCeai de Coada-Calului cu Lemongrass din: coada calului, lemongrass, apa, miere. În lumea vastă a infuziilor naturale, ceaiul ocupă un loc special, oferind o combinație unică de beneficii pentru sănătate și o aromă subtilă de citrice care poate contribui la relaxare și calm.
Coada-calului, recunoscută pentru proprietățile sale diuretice și remineralizante, se îmbină armonios cu lemongrassul, aducând o notă revigorantă și proaspătă ceaiului.
Această rețetă nu doar că te va ajuta să te relaxezi după o zi lungă, dar îți va și îmbunătăți starea de bine generală, oferindu-ți o experiență de degustare plăcută și benefică.
Reteta Ceai de Coada-Calului cu Lemongrass:
Ingrediente:
- 1 lingură de coada-calului uscată
- 1 tulpină de lemongrass, tăiată în bucăți mici sau 2 linguri de lemongrass uscat
- 500 ml de apă fierbinte
- Miere sau alt îndulcitor natural, după gust (opțional)
Modul de Preparare:
Într-un ceainic, adăugați coada-calului și lemongrassul. Turnați apa fierbinte peste ierburi și lăsați să infuzeze timp de 10-15 minute, pentru a permite aromele să se dezvolte și să se combine armonios.
După ce infuzia a atins intensitatea dorită, strecurați amestecul printr-o sită fină în cani, pentru a îndepărta resturile de plante.
Dacă preferați ceaiul îndulcit, adăugați miere sau un alt îndulcitor natural, după gust, și amestecați bine până se dizolvă complet.
Savurați ceaiul de Coada-Calului cu Lemongrass cald pentru o experiență relaxantă și reconfortantă. Acesta poate fi de asemenea savurat și răcit, pentru o băutură revigorantă în zilele calde de vară.
Valori Nutriționale (per porție)
- Calorii: aproape 0 kcal (fără îndulcitor)
- Proteine: 0g
- Carbohidrați: 0g (fără îndulcitor)
- Grăsimi: 0g
- Fibre: 0g
- Sodiu: 0mg
Sfaturi Utile:
- Pentru un plus de aromă și beneficii, puteți adăuga câteva frunze de mentă sau ghimbir proaspăt ras în infuzie.
- Ceaiul de Coada-Calului este bogat în minerale, dar trebuie consumat cu moderație. Consultați un specialist înainte de a-l include regulat în dieta dumneavoastră, mai ales dacă aveți condiții medicale specifice.
Fie că îl consumați pentru a vă relaxa într-o seară liniștită sau pentru a vă bucura de beneficiile sale pentru sănătate, acest ceai este o alegere minunată care aduce echilibru și armonie în orice moment al zilei.
Încercați această rețetă simplă și revitalizați-vă simțurile cu fiecare înghițitură.
Savurati!
poate iti place si:
Savurati!