Ceai de Sunătoare cu Ghimbir și Turmeric din: sunatoare, ghimbir, turmeric, miere, lamaie. Acest ceai este o băutură revigorantă și aromată, perfectă pentru a vă relaxa și a vă bucura de beneficiile plantelor medicinale. Puteți savura acest ceai în orice moment al zilei, fie ca o băutură de relaxare sau ca un remediu natural pentru […]
Ceai de Valeriană cu Năsturel: O băutură relaxantă pentru digestie sănătoasă
PrinteazaCeai de Valeriană cu Năsturel: O băutură relaxantă pentru digestie sănătoasă din: ceai de valeriana, frunze de nasturel, apa, miere.
Ceaiul de Valeriană cu Năsturel este o băutură delicioasă și naturală, cu beneficii atât pentru relaxare, cât și pentru sănătatea digestivă.
Năsturelul, cunoscut pentru gustul său ușor piperat, adaugă un plus de savoare acestui ceai.
Rețetă Ceai de Valeriană cu Năsturel:
Ingrediente:
- 1 pliculeț de ceai de Valeriană
- 1 linguriță de frunze uscate de Năsturel
- 1 cană de apă fierbinte
- Miere (opțional, pentru îndulcire)
Mod de preparare:
Începeți prin adăugarea frunzelor uscate de Năsturel într-o cană.
Peste frunzele de Năsturel adăugați apă fierbinte.
Lăsați infuzia să se realizeze timp de 5-7 minute.
Adăugați pliculețul de ceai de Valeriană și lăsați-l să infuzeze împreună cu Năsturelul timp de încă 3-5 minute.
Dacă doriți, puteți îndulci cu miere după gust.
Strecurați ceaiul într-o altă cană și savurați-l.
Ceai de Valeriană cu Năsturel: O băutură relaxantă pentru digestie sănătoasă
Informații nutritive aproximative:
- Calorii: 0
- Carbohidrați: 0g
- Proteine: 0g
- Grăsimi: 0g
Beneficii pentru sănătate:
- Valeriana este cunoscută pentru proprietățile sale calmante și poate ajuta la reducerea stresului și anxietății.
- Năsturelul poate contribui la ameliorarea problemelor digestive și poate ajuta la reducerea disconfortului abdominal.
Valeriana este utilizată de secole în medicina tradițională pentru proprietățile sale calmante. Năsturelul, cu gustul său ușor piperat, a fost folosit în diferite culturi pentru a sprijini digestia sănătoasă.
Aceste două plante se combină armonios în această rețetă pentru a crea o băutură cu beneficii atât pentru minte, cât și pentru corp.
Ceaiul de Valeriană cu Năsturel este o opțiune excelentă pentru cei care doresc să se relaxeze și să își îmbunătățească sănătatea digestivă în același timp.
Cu o aromă plăcută și proprietăți benefice, acest ceai poate deveni o băutură preferată în momentele de relaxare sau după mesele copioase. Experimentați cu această rețetă și bucurați-vă de toate avantajele pe care le oferă.
Savurati!
poate iti place si:
Ceai de Sunătoare cu Ghimbir și Turmeric
Savurati!