Ciorbă de Pește – Rețetă Bogată în Nutrienți din: file de peste, morcovi, radacina de patrunjel, telina, ceapa, rosii, ardei gras, leustean, suc de rosii, apa, sare, piper, zeama de lamaie sau bors. Descoperiți savoarea autentică a ciorbei de pește, o rețetă tradițională românească, perfectă pentru iubitorii de mâncare sănătoasă. Ingrediente: 500g file de […]
Ciorbă ca-n Delta Dunării
PrinteazaCiorbă ca-n Delta Dunării din: peste, ceapa, telina, ardei grasi, morcovi, patrunjel, bulion, leustean, lamai, sare, piper.
Ingrediente:
- 1,5 kg peşte mărunt (roşioară, biban, cărăşel, oblete, ghiborţ)
- 1,5 kg peşte mare (crap, somn, morun, ten)
- 1 ceapă mare
- 1 ţelină potrivită (ccal50g)
- 2-3 ardei graşi
- 2 morcovi mari
- l rădăcină de pătrunjel
- 2 linguri bulion (sau 3-4 roşii bine coapte)
- l leg. pătrunjel
- l leg. leuştean
- 2-3 lămâi (500ml borş)
- sare
- piper
Mod de preparare Ciorbă ca-n Delta Dunării:
Peştele mărunt se curata spală şi se pune la fiert în 3 litri de apă împreună cu 1 linguriţă sare.
După 35-40 de minute se strecoară supa de peşte şi în aceasta se pune le fiert zarzavatul curăţat, spălat şi tocat mărunt.
Când zarzavatul este fiert, se pune în oală peştele mare, curăţat, spălat şi tăiat în bucăţi mai mari (ca pentru o porţie), după care se fierbe ciorba în continuare circa 20-25 de minute.
Cu 5 minute înainte de a lua oala de pe foc se adaugă bulionul, pătrunjelul, tocat mărunt, borşul, fiert separat şi se potriveşte de sare şi piper.
Se serveşte ciorba caldă, cu mămăligă şi cu ardei iute.
Pofta buna!
Ciorbă de Pește – Rețetă Bogată în Nutrienți
Asta da ciorba de peste. Oamenii din Delta o fac cea mai buna