Ceai de roiniță pentru insomnie: Remediu natural pentru somn liniștit și relaxare. Roinița (Melissa officinalis) este o plantă medicinală cunoscută pentru proprietățile sale calmante, sedative și anxiolitice. Consumul regulat de ceai de roiniță ajută la reducerea stresului, îmbunătățirea calității somnului și combaterea insomniei, fiind o soluție naturală și eficientă pentru relaxare. Ingrediente 1-2 lingurițe de […]
Ciuperci in vin
PrinteazaCiuperci in vin din: ciuperci, ceapa, usturoi, rosie, cimbru, piper, sare, vin, ulei.
Ingrediente:
- 500 g ciuperci
- 1 ceapă
- 5 căţei usturoi
- 1 roşie
- cimbru proaspăt
- piper alb
- sare
- 100 ml vin alb sec
- 1 lingură ulei
Mod de preparare:
Ciuperci in vin: Incingi uleiul şi pui ceapa tăiată julien şi usturoiul feliuţe. Le laşi puţin cât să devină aurii şi stingi cu vin. Adaugi ciupercile spălate şi tăiate şi le laşi să fiarbă împreună 5 minute.
Pui roşia, laşi pe foc până scade sosul şi potriveşti de sare şi piper. Le serveşti presărate cu cimbru proaspăt.
Pofta buna!
Porridge cu Lapte de Migdale și Unt de Migdale
Porridge cu Lapte de Migdale și Unt de Migdale – Mic Dejun Proteic: o opțiune de mic dejun sățioasă și nutritivă, perfectă pentru cei care caută o alternativă sănătoasă și delicioasă la micul dejun tradițional. Această rețetă combinație cremoasă de ovăz, lapte de migdale și unt de migdale este ideală pentru a începe ziua cu […]