Cocktail de castraveti

Cocktail de castraveti din: castraveti, lapte batut, iaurt, ridichi si marar.

Ingrediente:

• 120 g castraveti
• 100 ml lapte batut
• 100 g iaurt
• 4 ridichi
• 1 lingurita marar tocat

Mod de preparare:

Se spala castravetii, se taie cuburi,  (cu tot cu coaja); se paseaza cu lapte, iaurt si ridichi.

Se adauga marar, apoi sare si piper dupa gust.

Se lasa sa se raceasca la frigider.

Cocktailul de castraveți este o băutură proaspătă și revigorantă, perfectă pentru zilele calde de vară sau ca aperitiv în orice sezon.

Această rețetă simplă și sănătoasă este o modalitate excelentă de a vă răcori și de a vă hidrata, dar și de a savura aroma proaspătă a castraveților.

Iată cum puteți pregăti acest cocktail delicios și sănătos.

Reteta Cocktail de Castraveți Răcoritor:

Ingrediente:

• 2 castraveți proaspeți, curățați și tăiați în bucăți
• 1/2 lămâie, sucul extras
• 1/2 cană de apă rece
• 1 lingură de miere (opțională, pentru îndulcire)
• Cuburi de gheață
• Frunze de mentă pentru decor

Mod de preparare:

Într-un blender, adăugați bucățile de castraveți, sucul de lămâie și apa rece. Dacă doriți o dulceață ușoară, adăugați și mierea în acest moment.

Mixați toate ingredientele până când obțineți o consistență omogenă.

Adăugați câteva cuburi de gheață în blender și mixați din nou până cocktailul devine răcoritor și cremos.

Turnați cocktailul în pahare reci și decorați cu frunze proaspete de mentă.

Serviți imediat și bucurați-vă de prospețimea acestui cocktail de castraveți.

Această rețetă de cocktail de castraveți are aproximativ 40-60 de calorii pe porție, în funcție de cantitatea de miere adăugată sau dacă se folosește un alt îndulcitor.

Este o opțiune sănătoasă și reînnoitoare pentru a vă potoli setea în timpul zilelor calde sau pentru a vă bucura de o gustare revigorantă.

Sfaturi:

• Puteți adăuga câteva frunze de mentă în blender împreună cu castraveții pentru o aromă mai intensă de mentă.
• Dacă doriți un cocktail mai gros, adăugați mai multe cuburi de gheață sau puteți pune cocktailul în frigider pentru a se răci înainte de servire.
• Pentru o variantă mai sofisticată, puteți adăuga și gin sau votcă pentru a transforma acest cocktail de castraveți într-o băutură pentru adulți.

Savurati!