Crema de avocado si curmale

Printeaza

Crema de avocado si curmale din: avocado, suc de lamaie, curmale, fulgi dulse.

Dulse este asemenatoare ierbii de mare, se gaseste si sub forma de fulgi. Este nutritiva si o sursa buna de minerale si proteine, insa are un continut scazut de iod.

retete

Ingrediente:

  • 1 avocado
  • Sucul de la 1 lamaie
  • 5 curmale, fara sambure
  • 45 gr fulgi dulse

 

Mod de preparare:

Adaugati in blender toate ingredientele si omogenizati.

Serviti imediat cu telina, morcovi sau biscuiti.

 

Savurati!

 

 

 

poate iti place si:

Crema de broccoli si avocado

Crema de broccoli si avocado

Crema de broccoli si avocado din: broccoli, menta, avocado, muguri de pin, lamaie, rodie. Ingrediente: 250 g broccoli mentă 1 avocado ceapă verde sucul de lamaie 30 g muguri de pin 1 rodie   Mod de preparare: Se pasează la blender 250 g broccoli cu 4 fire de mentă tocate, pulpa de la 1 fruct de avocado, rondele […]

 

Avocado picant cu tortillas

Crema picanta de avocado

Crema picanta de avocado din: coriandru, avocado, lamaie, arpagic, iaurt, piper cayenne, sare si rosii. Ingrediente: 1/2 legătură coriandru 2 fructe de avo­cado coapte 2 linguri zeamă de lămâie 1/2 lingură arpagic 100 ml iaurt slab piper cayenne sare 10-12 roşii mai mici   Mod de preparare: Tai fructele de avocado pe jumătate şi le […]

 

Crema de avocado si curmale

Crema de avocado si curmale din: curmale, miere, zahar vanilat, avocado, cacao, lapte de soia, fructe. Ingrediente: 200 g curmale 2 linguri miere 2 plicuri zahar vanilat 1 lingura avocado mare 4 linguri cacao 250 ml lapte de soia fructe pentru decor   Mod de preparare: Rehidratezi in laptele de soia curmalele fara samburi. Dupa […]

 

Bruschete cu cremă de gorgonzola şi avocado

O reteta delicioasa de bruschete cu: paine, ulei de masline, avocado, usturoi, suc de lamie, orgonzola, sare, piper, cimbru. Ingrediente: 8 felii de pâine albă ulei de măsline 2 avocado 1 căţel de usturoi 2 linguri suc de lămâie 100 g gorgonzola sare piper măcinat cimbru pentru garnitură   Mod de preparare: Pâinea se taie […]

 

 

Pofta buna!

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.