Crema de broccoli

Crema de broccoli din: broccoli, menta, avocado, muguri de pin, lamaie, rodie.

Ingrediente:

• 250 g broccoli
• mentă
• 1 avocado
• ceapă verde
• 20 g seminte de cânepă
• sucul de lamaie
• 30 g muguri de pin
• 1 rodie

Mod de preparare Crema de broccoli:

Se pasează la blender 250 g broccoli cu 4 fire de mentă tocate, pulpa de la 1 fruct de avocado, rondele de ceapă verde, 20 g seminte de cânepă şi sucul de la o lamaie.

Se presară 30 g muguri de pin si boabele de la 1 rodie.

Pofta buna!